Vaše noge vas vodijo na številnih potovanjih in podpirajo celotno težo telesa. Od hoje do tekmovanja, da skočite ali potegnete med kopanjem, mišice vašega noge so glavno sredstvo gibanja za večino ljudi. Bolečina v teletu ali nogi je v najboljšem primeru lahko nadležnost, v najslabšem scenariju pa lahko pomeni resno zdravstveno stanje.
Opredelitev
Telesne mišice potekajo po hrbtu nog od kolena do gležnja. Gastrocnemius je velika mišica na hrbtni strani spodnjega dela nogice in soleus je manjša mišica spodaj na nogi pod gastrocnemiusom. Te mišice pripomorejo, da bi stopala stran od telesa. Noga se razteza od kolka do petah in je sestavljena iz vezivnega tkiva, kosti, krvnih žil in mišic.
Vzroki
Bolečine v kilih lahko povzroči sev ali solzenje v mišicah zaradi poškodb ali prekomerne uporabe. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu lahko katerokoli mišico teleta ali noge postane dehidrirano ali pa vpliva na nizko koncentracijo kalija, natrija, kalcija ali magnezija v krvi in postane boleče. Poškodbe kosti, kot so razpoke ali zlomi ali vnetne kite, lahko povzročijo bolečine. Skupna utrujenost mišic pred prekomerno uporabo ali držanje mišice v istem položaju za daljše časovno obdobje je tudi vzrok bolečine. Drugi vzroki bolečine teleta in noge so okužbe kosti, vnetje sklepov, poškodbe živcev in krvni strdki.
Simptomi
Simptomi sildenafila so pogosto prisotni kot zadaj na zadnjem delu spodnjega dela noge s tesnostjo in bolečim občutkom približno dva do pet dni po njem. Če je sev bolj hujši, se tele lahko nabrekne in stiskanje in bolečine bodo prisotne več kot teden dni. Bolečine v nogah se lahko čutijo kot tesnost na kateremkoli mišičnem obmoćju, senzibilizacijo, dolgotrajno bolezen ali mravljinčenje. Bolečina je lahko konstantna ali prekinjena. Noga se lahko počuti nestabilno, da bi stala, hoda pa se lahko počuti težko. Bolečine v nogi se lahko začnejo tudi v spodnjem delu hrbtenice in izločijo nogo.
Zdravljenje
Za bolečine v teletih in drugih manjših mišičnih sevov in izcedkih je RICE - ali počitek, led, kompresija, višinska metoda ustrezno zdravljenje. Hladne obloge lahko uporabite za oplašeno območje, da preprečite notranjo krvavitev. Anti-vnetna zdravila, kot je ibuprofen, lahko pripomorejo k zmanjšanju bolečin. Naredite sestanek za ogled zdravnika, če se po hoji ali otekanju bolečine po obeh nogah. Če je prišlo do poškodb ali mletja z poškodbami, se noga deformira ali ni sposobna stati, pojdite v nujno sobo.
Premisleki
Nekatere bolečine v nogi in teletu lahko kažejo na resno stanje, imenovano periferna arterijska bolezen, ali PAD. Ti simptomi so hude mišične krči v bokih, stegnih ali teletah. PAD je lahko posledica nastanka plaka v krvnih žilah, ki zmanjša obtok na nogah. Bolečina išijskega živca, ki seva po nogi, je tudi premalo bolečine v telih in nogah.
