Perrilla frutescens, ki se običajno imenuje perilla, je letna rastlina, ki je izvirna v vzhodni Aziji, in je član družine meta. Rastlinska perila ima dolgo tradicijo uporabe v tradicionalni kitajski medicini. Danes se olje perilice in izvlečki posušenih listov uporabljajo za različne namene, ki spodbujajo zdravje. Kot pri vseh rastlinskih dodatkih se morate pred jemanjem perili pogovoriti s svojim zdravnikom.
Listi Perilla in lastnosti semen
Izvleček listov Perilla in semensko olje vsebujeta široko paleto flavonov, navaja »Celovita zbirka podatkov o naravnih zdravilih«. Flavoni so rastlinske spojine, ki imajo močno antioksidativno aktivnost in pomagajo preprečiti škodo, ki jo povzročijo prosti radikali, v vaše celice in DNA. Flavoni se tudi vežejo na težke kovine in pomagajo, da jih odstranite iz telesa. Po mnenju zdravila Drugs.com se zdi, da ima olje Perilla in listje, ki preprečujeta tumor, tudi lastnosti. Poleg tega semena perile imata lastnosti zniževanja holesterola in ekstrakti listov dokazujejo protivnetne lastnosti, navaja Drugs.com.
Uporaba listov in semen
Tradicionalni kitajski zdravniki uporabljajo perilsko seme in liste, ki spodbujajo potenje in pomagajo pri zdravljenju slabosti, alergij, sončnega udara, mišičnih krčev in alergijskega rinokonjunktivitisa. Poleg tega družba Drugs.com navaja, da se listi perile uporabljajo za preprečevanje zastrupitve s hrano in olje perilice, ki se uporablja za preprečevanje učnih pomanjkljivosti, povezanih s starostjo. Te uporabe temeljijo predvsem na anekdotičnih poročilih, ne pa na trdnih znanstvenih dokazih.
Potencialna uporaba olja iz semena Perilla
Seme Perilla vsebujejo veliko količino alfa-linolenske kisline omega-3, alfa-linolenske kisline ali ALA. Zaradi visoke vsebnosti ALA, prisotnega v olju perilnega olja, naj bi olje znižalo raven serumskega holesterola in trigliceridov. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu predhodne raziskave kažejo, da lahko ALA pomaga tudi pri preprečevanju in zdravljenju depresije, zmanjšanju menstrualne bolečine, zmanjšanju tveganja za srčne napade s smrtnim izidom, preprečevanju raka dojke in zdravljenju avtoimunskih bolezni, kot so lupus in revmatoidni artritis. ALA lahko pomaga pri zdravljenju vnetnih črevesnih motenj, kot je Crohnova bolezen. Čeprav lahko ALA pomaga pri teh pogojih, je treba opozoriti, da za te namene niso opravili nobenih raziskav olje perili iz semen.
Perilovo olje in astma
Sejalno olje Perilla naj bi povečalo pljučno funkcijo in je lahko koristno za bolnike z astmo. Šti tedensko s placebom nadzorovano študijo, ki je bila objavljena junija 2000 v izdaji "Mednarodni arhiv alergije in imunologije", je preučila učinke perilnega semenskega olja pri bolnikih z astmo. Ob koncu štirih tednov so bolniki, ki so jemali olje, doživeli opazno povečanje zmogljivosti pljuč in izboljšane zmogljivosti zračnega pretoka. Natančen mehanizem delovanja ni znan, vendar raziskovalci sumijo, da olje perilnega olja koristi astmi, ker ALA v njem zavira proizvodnjo leukotriena, ki je vnetna snov, povezana z zmanjšano dihalno funkcijo.
