Polimiozitis je stanje, ki vključuje dolgotrajno vnetje mišic in napredujočo mišično oslabelost. Običajno se razvije pri osebah med 31. in 60. letom starosti in je izjemno redko pri osebah, mlajših od 18 let. Nekatere prehranske prakse so lahko koristne pri zdravljenju polimiozitisa, čeprav je vedno pametno najprej preveriti pri vašem družinskem zdravniku.
O polimiozitisu
Čeprav polimiozitis lahko vpliva na katerokoli skeletno mišico v telesu, najpogosteje vpliva na mišice, ki so blizu vašega trupa ali trupa, pravi Johns Hopkins Medicine. Najpogostejši znaki in simptomi, povezani s polimiozitisom, so slabost v vaših osrednjih mišicah, utrujenost, bolečine v sklepih ali nelagodje, poslabšanje sposobnosti za izvajanje določenih dejavnosti vsakodnevnega življenja, težave pri požiranju in počasen, a postopen razvoj mišične oslabelosti v času več mesecev. Polimiozitis nima znanega zdravila, vendar se njegovi simptomi pogosto lahko zdravijo.
Anti-vnetna prehrana
Nekateri zdravstveni delavci mislijo, da je protivnetna prehrana ena od najbolj koristnih dietnih strategij pri zdravljenju polimiozitisa. Po mnenju Phyllisa A. Balcha, pooblaščenega prehranskega svetovalca in avtorja "Predpisa za prehransko zdravljenje", protivnetna prehrana vključuje odstranitev določenih živil iz vaše prehrane, vključno z brezalkoholnimi pijačami, sladkorjem, proizvodi iz bele moke, junkami in živili, ki vsebujejo pomembne količina omega-6 maščobnih kislin. Ugodna prehrana lahko vključuje borovnice, špinačo, jagode, sled, skušo, losos, sardele, ananas in papajo. Vendar pa je potreben večji znanstvenoraziskovalni dokaz, da se preuči učinkovitost teh živil za ta zdravstveni namen.
Vloga špinače
Špinača je lahko koristna hrana pri zdravljenju polimiozitisa. Špinača je odličen vir flavonoidov, flavonoidi pa imajo protivnetne lastnosti, poroča Institut Linus Pauling. Špinača vsebuje tudi znatne količine vitaminov A, C, E in K, fosforja, mangana, folata in magnezija. Po mnenju strokovnjaka za prehrano Georgea Mateljana, avtorja "Najbolj zdravih živil na svetu", se tradicionalno uporablja za zdravljenje bolezni vida, ateroskleroze, bolezni srca, povezanih s sladkorno boleznijo in upadanjem možganskih funkcij, povezanih s starostjo. Prav tako lahko ima protimikrobno delovanje. Toda več raziskav je potrebno za potrditev teh potencialnih koristi.
Premisleki
Polimiozitis lahko povzroči več resnih zdravstvenih zapletov, če se ne zdravijo pravočasno in ustrezno. Ti vključujejo težave z dihanjem in požiranjem, aspiracijsko pljučnico in depoziti kalcija v koži ali mišicah. Za boljše razumevanje vloge prehrane in prehrane pri zdravljenju vašega polimiozitisa - vključno z morebitnimi tveganji, koristmi in omejitvami hranilne terapije - se posvetujte s strokovnjakom za zdravstveno nego, ki je specializiran za klinično prehrano.
