Share
Pin
Tweet
+1
Send
Share
Send
Najboljši način za lupine hrušk je podoben način, kako je krompir ali jabolka olupljen. Z odrezavanjem lupine z nožem lahko odstranite preveč sadja, vendar pa zelenjavni lupinar ponuja večji nadzor pri odstranjevanju le tankega sloja lupine. Pri luščenju hrušk je pomembno ohraniti čim več tega zdravega sadja. Ena srednja hruška ima le okoli 100 kalorij, vendar je vir vlaknin in vitamina C, vendar nima natrija, maščobe ali holesterola.
Korak 1
Hruške operite v hladni tekoči vodi.
2. korak
Hruške obrišite s papirnato brisačo.
3. korak
Postavite zelenjavni lupinar na steblo hruške in ga potegnite navzdol do dna hruške. Še naprej lupite kožo v trakovih, dokler ne odstranite vse kože.
Stvari, ki jih potrebujete
- Papirnata brisača
- Zelenjavni lupinarji
Nasveti
- Izberite hruške, ki so zrele, vendar ne kašaste za prehranjevanje sveže, kuhanje ali konzerviranje. Trda trda hruška je brez okusa in se s časom ne izboljšuje. Po luščenju hruške ga razrežite na polovico po dolžini in odstranite jedro pred rezanjem na rezine. Drobite hruške v raztopino citronske kisline, da se prepreči njihovo rjavo.
Share
Pin
Tweet
+1
Send
Share
Send