Zdravje

Katere so zdravstvene koristi čistega limoninega ekstrakta?

Pin
+1
Send
Share
Send

Izvleček limone je priročen, da dodate malo zadrgo v tortno torto, vendar se komajda zdi, da je sestavina, ki bi imela koristi za zdravje. Toda nekateri alternativni zdravniki trdijo, da so čudežno zdravilne moći za malo limono. Ne glede na to, ali bodo trditve utemeljene ali ne, je druga stvar, čeprav je nekaj laboratorijskih kliničnih preskušanj pokazalo nekaj koristi pri zdravljenju določenih zdravstvenih težav.

Opis

Limun ekstrakt je koncentrirana oblika olja, izdelana iz limone in alkohola. Olja pogosto vsebujejo aktivne sestavine v zeliščih in rastlinah. Aktivne sestavine, ki imajo v ekstraktu limone lahko koristne za zdravje, vključujejo limonen in citral, ki jih najdemo v zunanjem sloju lupine, včasih imenovano tudi luska.

Ubijanje rakavih celic

Limon je dobil ugled v alternativni medicini kot sredstvo za ubijanje raka, kar dokazujejo pogosto krožna sporočila, ki opisujejo moč limone. Spletna stran Snopes zahteva trditev, da limone ubijajo rak mešanico resničnih in napačnih informacij. Nekatere raziskave, ki uporabljajo spojine v limoni za uničenje rakavih celic, so pokazale obljubo proti celicam v laboratorijih - ne na študijah človeka. Študija iz Saudove Arabije, objavljena leta 2011 v "Asia Pacific Journal of Prevention of Cancer", je poročala, da je ekstrakt limone povečal apoptozo, programirano celično smrt, v celicah raka dojke v laboratoriju.

Počasna rast mikrobov

Izvleček limone bi lahko bil koristen kot konzervans za hrano. Ekstrakt limone upočasnjuje rast bakterij in kvasovk, ki povzročajo hujšanje, v skladu z italijansko študijo, objavljeno v avgustu 2007 izdajo "Journal of Food Protection."

Kamni sečil

Maroška študija, ki je bila objavljena oktobra 2007 v izdaji "BMC Urology", je poročala, da je limonin sok pomagal preprečiti nastanek ledvičnih kamnov pri podganah. Ljudje z ledvičnimi kamni imajo pogosto ponavljajoče se napade, ki povzročajo bolečino, invalidnost in možno poškodbo sečil in ledvic.

Zmanjševanje stresa

Eterične oljne spojine, pridobljene iz ekstrakta limone, kot limonen,? -terpinen in citral, bi lahko pomagale zmanjšati fizični in psihološki stres. Japonski raziskovalci so ugotovili, da limoneni zlasti zavirajo koncentracijo kortikosterona v serumu in ravni možganske monoamina, tako kazalci stresa v možganih. O svojih ugotovitvah so poročali v vprašanju "Stres in zdravje" februarja 2008.

Pin
+1
Send
Share
Send