Sprehodite se v fitnes ali telovadnico in verjetno boste našli širok izbor vadbenih kroglic. Nekateri so bili namenjeni usposabljanju za stabilnost, drugi so bili zgrajeni za usposabljanje za moč in tisti, ki se uporabljajo za oba. Ne glede na to, ali iščete spletno trgovino ali opeko in malto, se držite z dokazanimi blagovnimi znamkami, ki ustrezajo vašim programom usposabljanja. Izbira zanesljive, trajne, varne in ustrezne žoge je odločilna za vzpostavitev proaktivne rutine.
Stabilnost ali Bust
Ključna kakovost, ki jo iščete v blagovno znamko vadbene lopute, je odpornost na udarce. To ni mogoče sprejeti. Najboljše so kroglice z odpornostjo proti udarcem 500 kg ali več, še posebej, če nameravate uporabiti dodatno težo. Če ocena ni navedena, to pomeni, da verjetno pade med 100 in 200 kg, kar je nizko. Kroglica za vadbo mora biti sposobna prenesti telesno težo in dodatno težo. Če vadbena kroglica postane punktirana, tehnologija za preprečevanje porušitve omogoča, da se počasi deflacionira, v nasprotju z nenadnim razpadom. Duraball, Black Mountain in Theraband sta najboljša izbira.
Medicine Ball Rx
Medicinske kroglice so utežene in imajo maso od 1 do 50 kilogramov. Ne glede na to, ali stiskanje, vlečenje, gugalnica ali udarjanje z žogo, upoštevajte, da se vaše roke med vadbo verjetno prepotijo, zato je zelo pomembno, Na voljo so trde lupine z zatemnjenimi ali teksturiranimi površinami, kroglice z ročaji in tiste z mehkimi školjkami iz izdelanega in naravnega materiala. Dynamax, Ultrafit in Power Systems nudijo različne zanesljive vrste kroglic z ustreznimi oprijemnimi površinami.
Ime blagovne znamke Dolgoživost
Materiali in koncept za krog stabilnosti so bili razviti v Evropi leta 1963. Blagovna znamka za originalno žogo je bila Gymnic. V Ameriki ga je leta 1989 popularizirala fizioterapevtka Joanne Posner-Mayer. Američani so se zanje začeli sklicevati kot švicarske kroglice. Od takrat so številne vrhunske blagovne znamke blagovne znamke naredile svojo pot na wellness in fitnes sceno. Blagovna znamka z dolgo življenjsko dobo in zgodovino označuje izkušnje in nekaj dokazanega uspeha na trgu. To so Gymnic, Dynamax, Ultrafit in Duraball.
Dynamax in Duraball Pro
Dynamax, ena od prvotnih kroglic za medicino, je uvrščena med profesionalce, ki so visoko zmogljivi in je najboljša blagovna znamka za trening moči in moči. Duraball Pro je najboljša izbira v oddelku za stabilnost z žogo. Ustreza potrebam funkcionalnega vadbenega treninga in vam omogoča, da po potrebi dodate težo treningom. Dodatne blagovne znamke, ki ponujajo zanesljivost in dostopnost, vključujejo Perform Better, Nike, Everlast, Hammer Strength in Life Fitness. Priporočljivo je preskušanje specifične kroglice, ki ustreza vašim potrebam pred nakupom.
