Šport in fitnes

Kako narediti potek pasu gladko na ročni treadmill

Pin
+1
Send
Share
Send

Ročne treadmills so podobne pri načrtovanju in funkciji za avtomatske tekalne steze, vendar nimajo motorne enote za vožnjo hojo. Namesto tega potisnite pas nazaj s stopalom, postopoma pospešite; sčasoma, zagon pomaga ohraniti pas v gibanju. Kljub tej razliki, ročne tekalne steze doživljajo nekatere iste probleme, s katerimi se soočajo avtomatske tekalne steze, kot so neusklajenost pasu in nezadostno mazanje. V takih primerih bo nekaj osnovnih vzdrževalnih postopkov pripomoglo k ponovni vzpostavitvi naprave v delovnem stanju.

Korak 1

Spustite konec tekalne površine tekalne steze do najnižje nastavitve nagiba. Stopite na pas za hojo in držite oprijemala. Odprite jermen in pojdite na tekalni trak. Nadaljujte, dokler pasovni pas ne doseže zagona, nato demontirajte tekalno stopnico in stojite na hrbtni strani.

2. korak

Ko se premika, pojdite po pasu. Preverite vrzeli med stranema pasu in stranskimi tirnicami hodilnega krova. Določite, v katero smer morate premakniti jermen, da bi bila obe vrsti enaka.

3. korak

Preverite končne pokrove, pritrjene na zadnji del krova, in poiščite dva vijaka za nastavitev zadnjega valja. Če želite hodni pas premakniti v desno, obrnite levi vijak v desno četrtino in desni vijak levo četrtino. Zavrtite vijake v nasprotni smeri, da jermen premaknete v levo.

4. korak

Oba vijaka obrnite na isto število zavojev v levo, da sprostite centrirni pas iz koraka za hojo. Vstavite cev maziva pod pas. Stisnite linijo maziva čez sredino krova, od ene strani tirnice do druge.

5. korak

Nastavitvene vijake enakomerno zavijte v desno, dokler ne morete dvigniti pasu ne več kot 2 ali 3 palcev od hodilnega krova. Stopite na pas za hojo in držite oprijemala. Odprite jermen in pojdite na tekalni trak.

6. korak

Nadaljujte približno pet minut, da se mazivo razprostira po površini stojala; pregledajte pas, ko se premika in po potrebi, po potrebi.

Stvari, ki jih potrebujete

  • Allen ključ
  • Silikonsko mazivo

Nasveti

  • Nekateri modeli ročne tekalne steze so opremljeni z nastavitvenimi gumbi namesto sornikov, kar odpravlja potrebo po ključu Allen. Pri uporabi nastavitvenih vijakov obrnite en vijak naenkrat, nato po potrebi premaknite na naslednji vijak; preveč preprečite, da bi sorniki popustili ali pa se lahko odklopijo od zadnjega valja.

Pin
+1
Send
Share
Send