Kokosova voda je tekočina, ki jo najdemo v nezrelih kokosovih oreškov, ki sčasoma oblikuje znano belo celulozo, ko sadje zori. Američani so stoletja porabili kokosovo vodo, saj vedo, da je koristno za izgradnjo močnega imunskega sistema. Poleg tega je kokosova voda lahko uporabna za hidratacijo telesa zaradi visokih koncentracij elektrolitov. Kokosove vode ponujajo različne medicinske namene in je poceni, naravni način za dopolnitev vaše prehrane.
Visoko v elektrolitu
Kokosova voda se pogosto uporablja za ponovno hidratacijo telesa med vadbo in po njej, po podatkih oddelka za zdravstvene storitve v Teksasu. Kokosovo vodo prevzame mesto sladkih elektrolitnih pijač, ki zagotavljajo visoko vsebnost kalija, magnezija, natrija, kalcija in fosforja. Poleg tega je nizka vsebnost sladkorja, maščob in holesterola. Organizacija Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo je prejela prvi patent za Združene narode, da proizvajajo športno pijačo s kokosovo vodo.
Odpravlja parazite
Kokosova voda je sterilna in se lahko uporablja za odpravo parazitov in črvov v črevesju, pravi Bruce Fife v "Kokosovi vodi za zdravje in zdravljenje". Mešanje kozarca kokosove vode z čajno žličko oljčnega olja za tri dni bo pomagalo ubiti parazite in jim dovolite, da preidejo iz sistema. Preden to naredite, se prepričajte, da je vaš problem paraziti in ne kakšen drug pogoj, ki lahko oponaša simptome.
Razkužilo in transfuzije krvi
Ker je kokosova voda sterilna, ko pride iz kokosa, jo lahko uporabimo za razkuževanje ran, kot pravi Fife. Poleg tega, da je sterilen, dodaja, da je kokosova voda kemično podobna človeški plazmi in se lahko uporablja kot univerzalni donator za transfuzijo krvi v nujnih primerih.
Raztopi ledvične kamne
Zaradi svoje visoke količine kalija lahko kokosova voda pomaga alkalizirati urin in raztopiti določene vrste ledvičnih kamnov. Dr. Theodore Baroody v svoji knjigi "Alkalize or Die" razpravlja o tem, kako so živila z visoko vsebnostjo kalija odlični viri hranil, ki pomagajo pri ustvarjanju alkalijskega okolja v krvi in urinu, spreminjajo pH telesa in raztapljajo različne kamnine.
Preprečuje in olajša bruhanje
Kokosova voda je lahko v pomoč pri zmanjševanju bruhanja in slabosti, kot pravi Fife. To je še posebej koristno pri zamenjavi tekočin, ki so izgubljene med bruhanjem pri boleznih, kot so tifus, malarija in huda črevesna gripa.
