Trojan je južnoafriški proizvajalec fitnes opreme, kot so teže klopi, boksarske torbe in različne kardio stroje, vključno z tekalne steze. Preverite navodila svojega lastnika za posebna navodila o posameznih modelih trojanskih tekalnih stopnic. Na splošno pa je veliko osnovnih navodil podobnih med različnimi slogami trojanskih tekalnih trakov.
Redno vzdrževanje
Korak 1
2. korak
Podmazujte tekalno mizo enkrat na mesec, če se redno uporablja. Če naprave ne uporabljate dva meseca, jo mazite pred ponovno uporabo.
3. korak
Nastavite poravnavo pasu, tako da najprej izklopite in odklopite tekalno tekalno trakico. Če je pas predaleč levo, postavite ključ ključa v luknjo v končni pokrovček levo od zadnjega roba tekalne steze. Ključ v smeri urinega kazalca premaknite približno četrtino zavoja, odstranite ključ in preverite poravnavo. Uporabite luknjo na desni strani pokrova in obrnite ključ v nasprotni smeri urinega kazalca, če se pas premakne v to smer.
Upravljanje tekalne steze
Korak 1
Vstavite varnostni ključ na dno nadzorne plošče in pred koncem priključite drugi konec na vaša oblačila. Naprava se ne zažene, če ključ ni nameščen. Če padete med uporabo stroja, je treba ključ izvleči iz plošče in se tekalna stopnica ustaviti. S ključem na svojem mestu, obrnite stikalo za vklop, da vklopite tekalno mizico.
2. korak
Ročno pritisnite ročaj, tako da pritisnete gumb za zagon in začnete s hitrostjo 1 (približno 0,6 km / h) in z ničelnim nagibom. Pritisnite tipko "Hitro" in "Počasno" - ali enega od gumbov "Hitrost" - na nadzorni plošči povečajte ali zmanjšajte svojo hitrost. Uporabite gumba »Up« in »Down« - ali »Nagibni« tipko - dvignite in spustite nagib. Izbirate lahko tudi med hitrimi hitrostmi ali gumbi za hiter nagib, če želite uporabiti prednastavljene hitrosti, ki se razlikujejo, odvisno od modela vašega tekalne površine. Nekateri modeli imajo tudi ključe na oprijemu, ki vam omogočajo dvigniti in znižati hitrost in nagib.
3. korak
Stisnite impulzne senzorje na ročaj, da bi tekalna tekočina prikazala vaš srčni utrip.
4. korak
S prednastavljenim programom vadbe bodite pritisnjeni gumbi »Nastavitev« in »Način« tekalne steze, medtem ko stroj ni v gibanju ali pa samo pritisnete gumb »Način« in nato izberete želeni program. Nato pritisnite gumb za zagon ali pa boste morda morali vnesti nekatere informacije - na primer hitrost, naklon in trajanje vadbe - preden lahko začnete.
