Diabetes mellitus je zdravstveno stanje, za katero so značilne visoke koncentracije glukoze v krvi. Pogosti simptomi diabetesa so izguba teže, povečana žeja in uriniranje ter nenormalne občutke v rokah ali nogah, ko so prizadeti živci. Koencim Q10, imenovan tudi CoQ10, je hranilo, ki ga naravno najdemo v telesu in je na voljo tudi kot dodatek. Nekatere raziskave so pokazale, da je CoQ10 koristen za diabetike; vendar, če menite, da jemljete ta dodatek, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
CoQ10, diabetes in statin drogami
Diabetes tipa 2 je pogosto povezana z debelostjo in visokim nivojem holesterola v krvi. Zato mnogi diabetiki tudi vzamejo sredstva za zniževanje holesterola, kot sta zdravilo statin. V dvojno slepi s placebom nadzorovani študiji, ki je bila objavljena maja 2009 v izdaji "Diabetes Care", je 23 osebam s sladkorno boleznijo na zdravilu statin prejelo dopolnilo z CoQ10. Udeleženci so prejeli 200 mg CoQ10 dnevno v obdobju 12 tednov. Avtorji so ugotovili, da je CoQ10 izboljšal delovanje krvnih žil in izboljšal nekatere biokemične oznake, ki napovedujejo napredovanje diabetesa.
Izboljša HbA1c in zmanjša zaplete
Kombinacija CoQ10 in vitamina E je bistveno izboljšala ravni HbA1c pri živalih, v skladu s študijo iz februarskega izdaje "Prehrambene raziskave". HbA1c je krvni test, ki ocenjuje, kako dobro se uravnava koncentracija krvnega sladkorja. Ta študija je prav tako zabeležila antioksidativne lastnosti CoQ10 in vitamina E ter njene zaščitne učinke na trebušno slinavko.
Koencim Q10 lahko pomaga zmanjšati nekatere zaplete sladkorne bolezni, kot so bolezni srca, visok holesterol in visok krvni tlak, in lahko tudi izboljša raven glukoze v krvi, čeprav so za potrditev teh ugotovitev potrebne nadaljnje raziskave, v skladu s Medical Center University of Maryland.
Varnost in interakcije z zdravili
Koencim Q10 je varen in dobro prenašan dodatek, vendar lahko občasno povzroči želodčne motnje. CoQ10 se najbolje absorbira, če jemljete s hrano, saj je topen v maščobi. Ob predčasnem spanju lahko telesu pomaga bolje izkoristiti, v skladu s Medical Center University of Maryland. CoQ10 lahko vpliva na zdravila za redčenje krvi, zaradi česar so manj učinkovite, hkrati pa povečujejo učinke nekaterih zdravil za visok krvni tlak, kar omogoča bolniku, da sprejme nižje odmerke. Poleg tega lahko zmanjša toksične učinke nekaterih kemoterapevtskih zdravil. CoQ10 se ne sme jemati med nosečnostjo ali dojenjem, ker varnost v tem primeru ni bila v celoti ovrednotena.
Premisleki
Če ste bili diagnosticirani s sladkorno boleznijo, se posvetujte s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, da ugotovite optimalno količino CoQ10 za vas, kot tudi morebitne neželene učinke in interakcije z zdravili. CoQ10 ne nadomešča in se ne sme uporabljati za nadomestitev standardnih zdravil proti sladkorni bolezni.
