Zagovorniki trdijo, da namakanje kolonij ali hidroterapija debelega črevesa detoksira telo z odstranjevanjem odpadkov. Ko je postopek končan, je celotno debelo črevo prazno, tako da neposredno po vaši seji imate hrano, ki ne bo dražila vašega prebavnega sistema. Upoštevajte posebna navodila vašega zdravnika in le postopek opravlja pooblaščeni hidroterapevt. V nekaterih okoliščinah lahko namakanje kolonije povzroči neželene učinke.
Kaj vključuje
Namakanje kolonije vključuje iztiskanje debelega črevesa z vstavljanjem plastičnih cevi skozi rektum v debelo črevo. Ena cev v debelo črevo pošilja velike količine vode, medtem ko druga cev odstrani tekočino in odpadke. Med sejo lahko kolonialni higienik masira vaš trebuh, da pomaga procesu skupaj. Čeprav ni dokazov za podporo kolonike za razstrupljanje, podatki kažejo, da so koristni za nekatere prebavne težave. Študija, objavljena v izdaji The British Journal of Surgery iz oktobra 2008, je ugotovila, da so kolonije koristne za ljudi z zaprtjem in črevesno inkontinenco.
Priporočena živila neposredno po
Ker je debelo črevo prazno takoj po seji, morda ne boste imeli gibanja črevesa nekaj dni po koloniji. Morate imeti polno zrno, bogato z vlakni, kot so rjavi riž, proso, kvinoa in amarant, v skladu z zdravniškim centrom Radiance, hidroterapevtsko kliniko v Austinu v Teksasu. Fiber koristi prebavo in pomaga, da se vaše debelo črevo ponovno premika. Druga priporočena živila vključujejo listnato zelenjavo, sveže sadje, sadne sokove, zelenjavne sokove, ribe, piščančje kroglice, zelenjavno juho in fižolsko juho. Priporočamo tudi Mišo juho in kefir. Ti vsebujejo probiotike, koristne bakterije, podobne tistim, ki navadno napolnijo debelo črevo.
Živila, ki se jih je treba izogibati
Neposredno po vaši seji se izogibajte nekaterim živilom, ki lahko dražijo debelo črevo ali povzročijo nelagodje. Pijače, ki se jim je treba izogniti, vključujejo alkohol, kofeinsko kavo, kofein čaj, mlečne napitke in gazirane pijače. Druga živila, ki bi lahko povzročila težave, so čokolada, hrana z belo moko, predelana in junk food, hrana z rafiniranim sladkorjem, sladoled in mlečna hrana. Prav tako se izogibajte hrani, ki so ocvrte ali maščobne, kot klobase. Kislinska hrana, kot paradižnikova juha in agrumi, lahko povzroči tudi težave. Testirajte svojo toleranco s katero koli hrano, za katero sumite, da lahko razdraži vaše debelo črevo.
Potencialne zaplete
Terapija s koloni lahko povzroči neželene učinke, kot so trebušni krči ali nelagodje. To lahko poškoduje ljudi, ki se ozdravijo s črevesno kirurgijo ali imajo vnetne težave s črevesjem. Če imate težave z ledvicami, namakanje kolonije poveča tveganje za ravnovesje elektrolitov. Onesnažena oprema, ki ni pravilno očiščena, lahko povzroči toksičnost ali prenaša okužbo. Dodajanje zelišč ali drugih snovi v kolonsko tekočino lahko povzroči dodatne neželene učinke. Obstajajo redki primeri smrti, povezani s kolonijami.
