Morda boste imeli zaprtje, če nimate rednih črevesnih gibov, ki v tednu proizvedejo manj kot tri BM. Drugi znaki zaprtja vključujejo napenjanje in trdo blato. V hudih primerih lahko imate intenzivno bolečino v trebuhu, rektalno krvavitev in bolečino v sklepih. Če doživite te simptome, se pogovorite s svojim zdravnikom. Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih in dopolnilih, ki jih jemljete, ker lahko ti izdelki povzročajo zaprtje. Čeprav so nekateri dodatki, kot je koren drevesa, lahko dejansko pomagajo vašemu stanju.
Root Dandelion
Regruti imajo ugled za polnjenje trate s svetlo rumenimi cvetovi, vendar imajo ti plevel lahko koristne lastnosti. Sama rastlina ima lahko medicinske lastnosti, korenine rastline pa se lahko izkažejo za koristne. Poleg pomoči pri prebavi in izboljšanju apetita lahko korenasti regrat ponuja tudi nekaj olajšav od zaprtja, v skladu s Medicinskim centrom Univerze v Marylandu.
Stranski učinki
Uporaba regrat lahko povzroči zgago ali povečanje proizvodnje želodčne kisline, vendar to dopolnilo običajno ne povzroča neželenih učinkov ali zapletov. Lahko bi imeli alergijsko reakcijo na rastlino, kar je povzročilo izpuščaj, težave z dihanjem ali otekanjem obraza ali grla. Obvestite svojega zdravnika, če začnete uporabljati koren drevesa in opazite te ali katerekoli druge nenavadne simptome.
Vzroki zaprtja
Dandelion nima ugleda za povzročanje zaprtja. To stanje lahko trpite, če ne pijete dovolj tekočine ali ne jedo prehrane, bogato z vlakninami. Zdravila, kot so lajšalci bolečin, lahko povzročijo zaprtje, lahko pa ima tudi vlogo neravnovesja v ravneh hormonov. Zdravstvene razmere lahko tudi prispevajo k zaprtju, te motnje pa vključujejo sindrom razdražljivega črevesa, divertikulozo, hemoroide in poškodbe hrbtenjače.
Premisleki
Ne smete uporabljati korenastega drevesa, ne da bi se najprej pogovorili s svojim zdravnikom. Ona vam lahko pomaga oceniti vaše splošno zdravje in ugotoviti, ali je dopolnilo primerno za vas. Če imate pogoste pojave zaprtja ali imate spremljajoče simptome, kot je rektalna krvavitev ali bolečina, obvestite svojega zdravnika. Morda bo moral opraviti preizkuse za določitev vzroka za vaše stanje in priporočiti potrebno zdravljenje.
