Če ima vaš otrok manj gibov v črevesju kot običajno ali ima težko mimo blata, je morda zaprt. Zaprtje lahko povzroči veliko stvari, zlasti v času malčkov, ko se vaš otrok morda uči uporabljati stranišče. Potem trening lahko povzroči stres in anksioznost za nekatere mlade, kar lahko vpliva na pravilnost črevesja. V nekaterih primerih lahko pitje preveč mleka povzroči tudi zaprtje.
Simptomi
Če je zaprta, boste opazili, da mimo blata prevaža manj kot je običajno z njo. Fotografiranje: Jupiterimages / Creatas / Getty Images Vsako otrokovo gibanje črevesja ima drugačen vzorec. Vaš otrok ima lahko gibanje črevesja vsak dan ali vsakih nekaj dni. Če je zaprta, boste opazili, da mimo blata prevaža manj kot je običajno z njo. Morda se zdi, da je v bolečini med premikanjem črevesja in mimo trde, suhe in kompaktne blatu.
Nizka vlakna
Fiber pomaga pri rednem gibanju črevesja. Fotografija kredita: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Fiber, ki ga najdemo v živilih, kot so zelenjava, sadje, otrobi in celih zrn, se ne absorbira skozi prebavni sistem vašega malčka. Pomaga mu pri rednih črevesnih gibih. Mleko in mlečni izdelki lahko prispevajo k zaprtju, navaja skupina zdravnikov Wayne State University. Če porabite preveč mleka, lahko vašemu malčku manjka vlakna, ki jih potrebuje za redno gibanje črevesja.
Polnjenje
Otroci potrebujejo dva do tri porcije mleka na dan. Fotografiranje: Jaimie Duplass / iStock / Getty Images Mleko je polnjenje pijače, in če vaš malček pije preveč, morda manj verjetno jesti več polnjenje hrane kasneje. Potrebuje trdno, kosovno hrano, da bi prešla blato, zato se ji izogibajte, da ji dopolnijo mleko. Otroci potrebujejo dva do tri porcije mleka na dan, priporoča spletno stran American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org. Ena služba mleka je 1/2 skodelice mleka ali 1-palčna kocka sira.
Zdravljenje
Če želite pomagati pri lajšanju zaprtja vašega malčka, jo poskusite ponuditi z vodo ali sokom. Hranite mu živila iz visokokakovostnih vlaknin, kot so slive, suhe slive, marelice, grah, fižol, brokoli in cela zrna, da se stvari premaknejo v njegovem prebavnem sistemu. Poleg mleka, narežite na živila z nizko vsebnostjo vlaken, kot so žita, beli kruh in banane. Masažo svojega malega trebuha pod popkom tri minute hkrati, da se lajša zaprtje.
Priporočila
Če vas skrbi zaprtje vašega malčka, se pogovorite s svojim zdravnikom. Fotografije: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images Če ste zaskrbljeni zaradi zaprtja vašega malčka, se pogovorite s svojim zdravnikom, ki lahko predpiše ali priporoči olajševalno sredstvo ali mehčalo za blato za olajšanje in kdo lahko svetuje tudi o tem, kako preprečiti zaprtje v prihodnosti.
