Plavalne kape so neizogibno najdene v vreči plavalne opreme skoraj vsakega plavalca. Rekreativni in konkurenčni plavalci bodo pogosto uporabljali plavalne kapice za trening in dirke. Čeprav ta preprost kos opreme ni potreben za kopanje, vam lahko pomaga, da se počutite bolj udobno v vodi in tudi bolj samozavestno o vašem plavanju.
Materiali
S kopalnimi pokrovi imate na voljo več možnosti, zato je pomembno, da najdete tisto, ki se prilega vaši glavi udobno in varno. Plavalne kape so na voljo v treh glavnih materialih: lateksa, silicija in lycre. Latex plavilne kapice so ponavadi najcenejše, vendar so zlahka zlomljene ali raztrgane, nekateri pa so lahko alergični na material. Silikonske kopalke so precej debelejše in trdnejše, vendar so dražje. Pokrovi za plavanje Lycra so krpo podobni in so najbolj primerni za plavalne dejavnosti, ki niso varni za vašo glavo, kot druge vrste.
Kemikalije za bazene
V študiji, ki jo je izvedla Marianne Suwalski na Univerzi Waterloo, so rezultati pokazali, da človeški lasje pridejo v stik s klorom, večja škoda, ki jo lase preživi. Na voljo ni plavalne kapice, ki bo vaše lase popolnoma posušila skozi vaš plavalni bazen, vendar pa kopalna kapica lahko pomaga omejiti količino vode, s katero se lasje dotaknejo. To bo zmanjšalo škodljive učinke kemikalij v bazenu na vaše lase.
Lasje
Dolgi lasje lahko povzročijo težave pri plavalcih; lahko oteži dihanje in videnje v vodi, ko mokri lasi pridejo v obraz in oči. Plavalne kape rešijo ta problem tako, da med kopanjem držite lase nazaj in stran od obraza. Zaradi svoje tesnosti, lateks in silikonske plavalne kape, bodo vaše lase držale na mestu najbolje. Morda boste morali občasno prilagoditi plavalno kapo, da zagotovite, da so lasje na svojem mestu in da preprečite, da bi vaš pokrov prinesel lase.
Povlecite
Plavalci, še posebej konkurenčni plavalci, bodo nenehno poskušali postati učinkovitejši športniki, in en način lahko to storijo z omejevanjem vlečenja na svoje telo. Plavalna oprema in oblačila so izdelani tako, da zmanjšajo odtekanje na telesu. Uporaba ustreznega pokrovčka za plavanje lahko pomaga omejevati vlečenje, ki ga povzročajo vaši lasje.
Goggles
Plavalna očala, ki so še en ključni kos plavalne opreme, lahko delujejo skupaj z očali. Vaš pokrovček bo zaščitil vašo lase, ki ga bodo potegnili očala, medtem ko se premikate skozi vodo. Poleg tega bo plavalni pokrov pripomogel, da bodo vaši očala na mestu na glavi. Poiščite pokrov, ki se udobno prilega in očala, ki ostanejo na mestu med plavanjem.
