Šport in fitnes

Zabavna Outdoor Igre za dekleta

Pin
+1
Send
Share
Send

Težko je spodbuditi deklice, da igrajo zunaj. Mamica video iger, računalnikov, filmov in lutk lahko obdrži mlade dame v hiši namesto na prostem, kjer lahko dobijo svež zrak in vadbo. Predstavite svojo hčer na igre, ki ste jih igrali kot otrok - se ji pridružite in njeni prijatelji, če je potrebno, da jih naučite preprostih potez in vseh pravil.

Hopscotch

Hopscotch je klasična igra, ki jo je mogoče igrati kjerkoli s betonsko ali asfaltno površino, nekaj premetavljanih kamnov in kosom barvne krede. Nadomestite približno 12-palčno blok črte enega kvadrata in nato pritrdite dva kvadrata. Dodajte kvadrat in nato še dva. Ponovite dva ali trikrat. Začnite igrati s premetavanjem majhnega prodnata po površini kvadrata - to je ena točka, ki jo mora igralec preskočiti, ko skok čez diagram kreda. Prodnata površina ne sme pasti izven diagrama ali na progi ali pa igralec izgubi zavoj. Cilj je, da preskoči v vrsticah škatle - peš za en sam kvadrat in dva za dvojni kvadrat - dokler ne doseže konca poteka krede.

Oznaka nalepke

Oznaka nalepke je različica klasične oznake. En posameznik se začne kot gonitelj. V roki teče s kosom traku ali drugo težko lepilno nalepko. Prva oseba, ki jo označuje s trakom, je naslednja preiskovalka. Igra se nadaljuje, dokler ena oseba ostane neobrezana - ona je matična kraljica za dan. Uporabite različne barvne nalepke za priložnost, kot sta oranžna za noč čarovnic, rdeča za božič, najljubša barva rojstnega dneva.

Natečaji Jump Jacks

Nič ne bo dobilo krvi mladega dekleta, ki se premika hitreje od tekmovalne tekmovalne vrvi. Oglejte si, kdo lahko skoči vrv najdaljšo ali najde več križancev v vrsti. Če je na voljo več deklet, se udeleži v skupine po tri in ima eno dekle iz vsake ekipe, ki skoči med drugo deklico, ki drži konca vrvi. Čas vsake seje, skupno vsakega od treh dekletnih časov in ekipa z najdaljšim kombiniranim časom zmaga. Uporabite klasične skokne vrvice med praksami in zabavnimi sejami, da boste aktivnost naredili bolj zabavno in prijetno.

Hula Hoop natečaji

Začnite tako, da vsakemu dekletu dajte svoj hula obroč. Ko piha piha, se bodo otroci začeli vrteti in se zaviti, da bi videli, kdo lahko obdrži svoj obroč, ki se giblje okrog in okoli daleč. Če ni dovolj obročev za obisk, uporabite časovnik ali gledajte z drugo roko, da vidite, kdo lahko vrti najdaljši. Hula-hooping je bila dejavnost, ki jo je leta 1958 predstavila Hula Hoop Wham-O. Hula Hoop in njene generične različice in knock-offi so na voljo v različnih barvah, slogih in velikostih. Nekateri žarejo v temi, drugi pa so obteženi s krogličnimi ležaji, da bi pomagali uravnotežiti.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: I BOUGHT IT. (Julij 2024).