Menstruacija je naravni del vašega mesečnega ciklusa, vendar lahko doživite čas v neprimernem času. Vaš zdravnik vam bo morda priporočil uporabo tablet za kontracepcijo, dokler ne bo prišlo do menstruacije, vendar pa obstajajo tudi naravni načini za zatiranje menstrualne krvavitve ali spreminjanje časa vašega cikla. Raznolikost zelišč lahko zaustavi vaš čas, kar vam daje večji nadzor nad vašim urnikom. Večina rastlinskih zdravil, ki ustavijo vaše obdobje, niso znanstveno dokazane in ker lahko zelišča vplivajo na zdravila, se morate posvetovati z zdravnikom, preden vzamete zeliščna zdravila. Nikoli ne vzemite zeliščnih pripravkov, če obstaja možnost, da ste noseči.
Angelica
Dolgo se uporablja v kitajski medicini kot zdravljenje menstrualnih krčev in simptomov menopavze, angelica se lahko izkaže za koristno pri tem, da vam pomaga pri času. Spletna stran "Poskušanje zavesti" navaja kot rastlino, da bi to lahko preprečilo menstrualno krvavitev, čeprav znanstveni dokazi ne potrjujejo te uporabe. Če obstaja možnost, da bi lahko bila noseča, se izogibajte uporabi tega zeliščnega zdravila - spletno mesto Herbal Infusions ugotavlja, da lahko z jemanjem angelike pride do splava, Medline Plus pa kaže na morebitno povezavo med angeliko in rojstnimi napakami. Ni raziskav o varnih dozah angelike, znane tudi kot dong quai. Medline Plus kaže, da lahko ta rastlina deluje z zdravili za strjevanje krvi.
Malin list
Malinovo listje se tradicionalno uporablja za lajšanje bolečih menstruacij, vendar ga lahko uporabite tudi za preprečitev obdobja. Spletno mesto, ki se je zavedalo projekta, poroča, da lahko list malin zmanjša nepravilno krvavitev med menstruacijskimi obdobji - spletno mesto priporoča, da vsak dan dnevno zaužije dve skodelici infuzije listov maline. Uporablja se lahko tudi za preprečitev prekomernega menstrualnega krvavenja, glede na spletno stran Herbal Legacy. Za to uporabo se lahko izkažejo učinkovite rešitve malinskega lista v kombinaciji s pepelastim pepelom, modrim kohošem, divjim jamom in cimetom. Noben znanstveni dokaz ne podpira uporabe listov maziva za zatiranje menstrualne krvavitve in ni bila ocenjena njegova varnost. Drugs.com ugotavlja, da je tipičen odmerek za to zeliščno zdravilo v razponu od 1,5 do 2,4 grama dnevno.
Radix Notoginseng
Radix notoginseng, znan tudi kot tien chi ginseng in tien qi, se lahko izkaže za učinkovito pri prenehanju krvavitve v vašem telesu, vključno z menstrualno krvavitvijo. Vzhodna kitajska medicina Export Co. ugotavlja, da ta rastlinska zdravilna učinkovina uporablja kitajsko medicino za zdravljenje krvavitev, ki je posledica krvne steze ali motenj krvnega obtoka. Morda je še posebej koristno pri preprečevanju čezmernega menstrualnega krvavenja, po spletni strani Kwintessential. Natural News priporoča, da uporabite prašni radix notoginseng, da pripravite čaj, ki ga je treba zaužiti dva do trikrat dnevno, da ustavite krvavitev. Članek iz izdaje "Enciklopedije alternativne medicine" iz aprila 2001 navaja, da lahko v sok ali juho zmešate 1 do 3 g praškastega radikona notoginseng. Uporaba radixa notoginseng pri zatiranju menstrualne krvavitve ni bila znanstveno raziskana.
