Želodčna gripa, medicinsko znana kot virusni gastroenteritis, je okužba črevesja. Čeprav večina ljudi ujame želodčno gripo tako, da zaužije kontaminirano hrano ali vodo, lahko tudi okužite to okužbo tako, da pridejo v stik z okuženo osebo. Otroci pogosto pobirajo želodčno gripo, ker imajo nezrele imunske sisteme. Simptomi trebuha gripe običajno vključujejo drisko, slabost, želodčne krče in bruhanje. Ne morete učinkovito zdraviti želodčne gripe, zato je najbolje, da se izogibate temu, da bi ga dobili, glede na MayoClinic.com.
Korak 1
Ne delite osebnih predmetov z bolnim otrokom. Izogibajte se uporabi istih očal, posod ali pripomočkov z otrokom, če ima želodčno gripo. MayoClinic.com predlaga tudi uporabo ločenih kopalnih brisač in oblačil.
2. korak
Dezinficirajte kontaminirane površine v vašem domu. Hitro očistite katero koli površino, na katero se dotakne bolan otrok, vključno s števci, vratci, pipami, telefoni in tipkovnicami ali miškami. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni priporočajo dezinfekcijo s čistilnimi sredstvi za gospodinjstvo ali s čistilnimi sredstvi na osnovi klora.
3. korak
Roke pogosto operite z milom in toplo vodo. MayoClinic.com priporoča, da se vaše umivane roke močno bruhate najmanj 20 sekund pred izpiranjem. Za dodatno zaščito proti gastrom želodčne gripe uporabite alkoholni čistilec za roke.
4. korak
Pridobite cepivo. Čeprav lahko več virusov sproži virusni gastroenteritis, MayoClinic.com poroča, da rotavirus pogosto povzroča to okužbo pri otrocih. Cepivo proti rotavirusu morda ne bo preprečilo, da bi ujeli to bolezen, vendar bi preprečili, da bi simptomi postali preveč resni.
5. korak
Povečajte zdravje svojega imunskega sistema. Zdrav imunski sistem je boljši za boj proti okužbam. AskDrSears.com predlaga jesti veliko hrane, ki vsebujejo vitamin C, vitamin E, cink in selen. Omega-3 esencialne maščobne kisline, ki jih najdemo v lososu, orehih in olju iz lanenih semen, lahko preprečijo prekomerno reakcijo na okužbo želodčne gripe.
Stvari, ki jih potrebujete
- Bela hišica
- Čistila na osnovi klorovega belila
- Milo
- Topla voda
- Alkoholni sanator za roke
- Cepivo
Nasveti
- Poskrbite, da vaš bolan otrok temeljito umije roke po uporabi kopalnice. To lahko pomaga preprečiti širjenje grižanj želodčne gripe. Simptomi gripe v želodcu se pojavijo med enim in tremi dnevi po prihodu v stik z okuženim otrokom in na splošno trajajo en ali dva dni.
Opozorila
- Ne dovolite svojemu bolnemu otroku, da rodi vse predmete za hrano ali pijačo.
