Šport in fitnes

Tlak na otroke v športu

Pin
+1
Send
Share
Send

Vpis otrok v športe jim omogoča, da uresničujejo socialne veščine, zgradijo samozavest in ohranjajo zdrav in aktiven življenjski slog. Kljub temu so mnogi otroci redno pod pritiskom, da delo težje, vadite dlje in biti bolj konkurenčni za zmago igre, namesto da se osredotoča na pozitivne vidike športom.

Učinki tlaka

Igranje športov je lahko zastrašujoče in stresno za otroke, še posebej pri pritisku na zmago. Če otroci ne izidejo iz igre kot zmagovalci, se lahko sprašujejo o svoji vrednosti, še posebej, če njihovi trenerji in starši izrazijo razočaranje. Nezainteresiranost v igri ali občutek preobremenjenosti lahko povzroči tesnobo, motnje vedenja, slabo udeležbo pri igrah in izgorelost.

Backing Off

Pomembno je, da vaš otrok razume, da njihova lastna vrednost ne temelji na tem, če zmagajo ali izgubijo igro, pravi Ameriška akademija za pediatrijo. Otroci se morajo vpisati v šport, ker to želijo, ne zato, ker jih nekdo drug pripoveduje. Poleg tega morajo otroci razumeti, da je cilj športa, da se učijo iz svojih napak in dosežejo svoj polni potencial kot igralec in sodelavec. V katerem koli športu se bodo pojavile upori in padci, toda trud, ki ga vaš otrok vnese v igro in se od njega odneha, je, kaj se bo držalo z njimi za vedno.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Infodrom: Otroška poročevalka pri vremenoslovcu (November 2024).