Tendoni so pasovi veznega tkiva, ki povezujejo mišice s kostmi. Kite v gležnju omogočajo mišice v nogi (kot so mišice telet), da premaknejo nogo. Raztrgan kite so običajna športna poškodba in poleg bolečine lahko povzročijo slabost ali izgubo funkcije nekaterih gibov znotraj gležnja.
Anatomija gležnja
Glede na Sports Injury Info je veliko gobavosti, ki potekajo skozi gleženj. Ahilova tetiva se nahaja na hrbtni strani gležnja in omogoča, da se telečje mišice pritrdijo na nogo in je ena izmed bolj pogosto raztrganih kite. Dve drugi pogosto raztrgani kite so zadnja tibialna tetiva (ki poteka vzdolž medialne strani gležnja) in peronealna tetiva (ki se nahaja na bočnem delu gležnja).
Vrste raztrganin
Obstajajo dve različni vrsti gležnjev gležnjev. Akutne solze, po podatkih FootHealthFacts.org, so posledica travme ali nenadnega gibanja, ki povzroča, da se tetovaža zaskoči. Degenerativne solze (znane tudi kot kronične solze) so posledica prekomerne uporabe in se običajno pojavijo v teku let. So posledica tatine, ki je raztegnjena tanka, kar povzroča, da se mučijo.
Disfunkcija gležnja
Popolna solza tetive v gležnju povzroča disfunkcijo mišic, na katere je pritrjena tetiva. Razpad Ahilove tetive po podatkih klinike Mayo povzroči nezmožnost, da poškodovano stopalo potisne navzdol, kar tudi onemogoča stati na prstnih nogah na poškodovani nogi. Puknjena peronealna tetiva lahko povzroči, da se lok stopala postane višji, medtem ko bo solza v zadnji tibialni tetivi povzročila, da se noga izravnava.
Drugi simptomi
Drugi simptomi, ki so pogosto povezani z iztrganjem tetive v nogo, so bolečina v gležnju in otekanje. Klinika Mayo pojasnjuje, da je bolečina lahko huda in nabrekanje običajno nastopi na območju okoli raztrganega kite. Nekateri bolniki lahko slišijo prekinitev kite, ker povzroča snapping ali popping zvok.
Zdravljenje
Zdravljenje se razlikuje glede na to, ali je solza delna ali popolna, kar se ponavadi določi z MRI poškodovanega področja. Delne solze, glede na FootHealthFacts.org, se lahko zdravijo z imobilizacijo gležnja (bodisi v primeru ali v obliki sklepa) in počitek. To povzroči, da se poškodovani čas žile zdravi in preprečuje nadaljnje poškodbe. Bolečine in otekline se lahko zmanjšajo z ledenimi in nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, kot je ibuprofen. Popolna solza, po drugi strani, običajno zahteva operacijo, da ponovno povežemo odrezano tetivo. Fizikalna terapija je pomemben del okrevanja za delno in popolno solze, saj pomaga krepiti oslabljene mišice in tetive, ki preprečujejo poškodbe v prihodnosti.
