Sposobnost otroka, da se nauči vožnje s kolesom, je odvisna od njenega fizičnega razvoja, usklajevanja in obvladovanja grobih motoričnih sposobnosti in fine motorične sposobnosti. Večina otrok je pripravljena voziti kolo do petih let, po mnenju ameriške komisije za varnost potrošniških izdelkov.
Fizična pripravljenost
Vaš otrok potrebuje določeno ravnovesje in koordinacijo za vožnjo s kolesom. Otroci, ki ne morejo stalno hoditi brez podpore, niso razvili dovolj ravnovesja, da bi lahko uporabljali igračo za vožnjo, še posebej kolo. Fizični dejavniki, ki določajo starost za učenje vožnje koles, so ravnovesje, hitrost vrtenja kolesnih koles in pogona. Vadbena kolesa lahko zagotovijo več ravnovesja, kot se vaš otrok uči, in dejanje pedaliranja ali samoproizpusti omogoča otroku, da nadzoruje hitrost.
3- in 4-letnice
Otroci, stari 3 in 4 leta, so v obdobju pomembnega razvoja motoričnih sposobnosti. Učijo se ravnotežja na eni nogi; hoditi po svojih tipih; in plezati, skok in preskok. Tri leta lahko starajo pedale, uporabljajo krmilo in upravljajo trikolesna vozila, kot so tricikli, vendar nimajo ravnovesja, ki je potrebno za upravljanje kolesa z dvema kolesoma. Zaradi večje koordinacije in nadzora mišic lahko nekateri 3- in 4-letniki vozijo majhna kolesa z vlečnimi kolesi in lahko napredujejo na vožnjo brez treninga. Otroci v tej starostni skupini potrebujejo nožne zavore, saj še ne morejo varno uporabljati ročne zavore.
4- in 5-Year-Olds
Otroci, stari 4 in 5 let, izgubijo zanimanje za preproste vožnje z igračami in so pripravljeni na kolesa, ki jih uporabljajo starejši otroci. Večina 5-letnih otrok ima ravnovesje in usklajevanje, potrebno za upravljanje kolesa brez trening koles. Medtem ko 5-letniki fizično zmorejo upravljati kolo, morda ne bodo razumeli nevarnosti in morebitnih poškodb pri vožnji v bližini prometa ali brez čelade. Otroci v tej starostni skupini so izpostavljeni visokemu tveganju za padce in poškodbe, ki se jih je mogoče pogosto izogniti z nadzorom odraslih.
6- do 12-letni
Večina 6-letnih otrok je fizično sposobna vožnja s kolesom brez treninga in razviti občutek, kako se izogniti nevarnostim in poškodbam. Vaš 6-letni verjetno ima usklajevanje, potrebno za uporabo ročne zavore. Otroci, stari od 9 do 12 let, lahko uporabljajo ročne orodje in motorna kolesa z več hitrostmi, vendar bodo verjetno poskusili z visokim tveganjem, kot so kaskade, vožnja v prometu ali prehitro vožnjo.
Nasveti
Nakup ustrezno kolo velikosti za vašega otroka, da zagotovite njegovo varnost. Glede na HealthyChildren.org, so kolesa, ki so velika, nevarna za otroke. Velikost vašega otroškega kolesa naj bi mu omogočila, da udobno prestavlja kolo, pri čemer med stopniščem in palico ostane palček med obema nogama na tleh. Ko sedi na sedežu kolesa in drži na krmilu, mora vašemu otroku omogočiti, da se krogle obeh nog položijo na tla.
