Emocionalne motnje, stres, menopavza in zdravstvene težave lahko negativno vplivajo na ženski libido. Čeprav so na voljo le nekatere farmacevtske možnosti za ženske s trajnimi spolnimi težavami, lahko številni dodatki pomagajo izboljšati spolni odziv pri ženskah. Medtem ko nekateri zeliščni dodatki delujejo neposredno na endokrine sisteme za spreminjanje spolnih hormonov, drugi delujejo z izboljšanjem ravni energije ali zmanjšanjem fizičnih simptomov stresa. Ker lahko nekateri dodatki povzročijo neželene učinke ali interakcije z zdravili, se morajo ženske z zdravstvenimi težavami izogibati uporabi kakršnih koli dopolnil, razen pod vodstvom kvalificiranega praktikanta.
Arginin
Po navedbah nacionalnega instituta za zdravje, aminokislina L-arginin, deluje kot naravni predhodnik dušikovega oksida. Dušikov oksid lahko poveča pretok krvi v vse dele telesa, vključno z genitalijami. Medtem ko nobene strokovno pregledane raziskave niso raziskale vloge arginina pri spolnem odzivu žensk, je to priljubljeno zdravilo za nizek libido pri ženskah in moških.
Yohimbe
Običajno se trži kot zdravljenje erektilne disfunkcije pri moških, yohimbe pa lahko pomaga izboljšati žensko spolno vitalnost. Po nacionalnem centru za dopolnilno in alternativno medicino je yohimbe uporabljen kot tradicionalni afrodiziak za moške in ženske. Ekstrakt yohimbe se prodaja kot zdravilo na recept za erektilno disfunkcijo pri moških. Lahko poveča občutljivost na genitalij in izboljša pretok krvi pri ženskah. Vendar je povezana z več pomembnimi neželenimi učinki in interakcijami z zdravili.
Chaste Tree Berry
Poznana tudi kot menihov poper ali vitex, častno jagodičje lahko pripomore k stabilizaciji spolnih hormonov estrogena in progesterona. NCCAM ugotavlja, da so zgodnje študije podprle uporabo častnega drevesnega jagodičja kot zdravljenje predmenstrualnega sindroma, bolečine v dojkah in neplodnosti. Ker deluje neposredno na ženske hormone, lahko pomaga izboljšati spolni odziv pri ženskah s hormonskimi neravnovesji zaradi menopavze ali sindroma policističnih jajčnikov.
Asian Ginseng
Azijski ginseng je tradicionalna kitajska zelenica, ki se uporablja za njeno sposobnost izboljšanja fizičnega ali čustvenega stresa, hkrati pa pomaga uravnavati spalne vzorce, apetit, spolni odziv ali razpoloženje. Zaradi tega je koristno sredstvo za ženske, ki imajo nizek libido zaradi stresa, tesnobe ali menopavze.
