Hrana in pijača

Magnezij in gastritis

Pin
+1
Send
Share
Send

Gastritis se nanaša na stanje, ki vključuje vnetje v tkivih, ki tvorijo želodec. Ta pogoj se lahko pojavi zaradi različnih razlogov in lahko povzroči različne simptome. Antacidi so pogosta zdravila za lajšanje gastritisa. Čeprav nekatere antacide vsebujejo kalcij, veliko antacidnih zdravil vključuje kombinacijo magnezija in aluminija.

Gastritis

Gastritis je pogosta motnja, ki jo večina ljudi doživi v določeni točki svojega življenja. Simptomi gastritisa se pojavijo, ko nekatere snovi ali razmere dražijo želodec. Najpogostejši vzroki za draženje želodca so zaužitje začinjene hrane, razširjena uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, bakterijskih okužb, stresa, pitja preveč alkohola in kajenja. Gastritis lahko povzroči bolečine v trebuhu, slabost, beljenje in bruhanje. Morda boste imeli izgubo apetita, belchinga in občutka trebušne polnosti. Če draženje povzroči krvavitev v želodcu, lahko opazite kri v bruhanju ali blatu. Zdravljenje gastritisa običajno vključuje antacide ali druga zdravila, pa tudi izogibanje cigaretam in nekaterim živilom, ki povzročajo draženje.

Magnezij

Magnezij je pomembno hranilo, ki ga vaše telo potrebuje za aktiviranje encimov. Magnezij pomaga proizvajati energijo in podpira zdravje vaših mišic, ledvic, zob in kosti. Določena živila, kot so listnate zelene vrtnine, oreški in cela zrna, zagotavljajo bogate izvore magnezija. Priporočena količina magnezija za večino odraslih je med 270 in 400 miligrami dnevno. Čeprav mineralne dodatke lahko pomagajo izpolniti vaše dnevne potrebe, magnezij v prehranskih dopolnilih ni priporočljiv za zdravljenje gastritisa.

Antacidna zdravila

Antacidi pomagajo zdraviti gastritis z nevtralizacijo želodčne kisline. Antacidna zdravila, ki vsebujejo magnezij, običajno vsebujejo obliko magnezijevega hidroksida tega mineralnega materiala, čeprav nekateri lahko vsebujejo magnezijev karbonat ali magnezijev trisilikat. Sama po sebi te soli magnezija pogosto motijo ​​normalno delovanje črevesja, kar povzroča drisko in zaprtje. Antacidna zdravila običajno združujejo aluminij z magnezijevimi solmi, da bi zmanjšali ta stranski učinek.

Previdnostni ukrepi

Povejte svojemu zdravniku o kroničnih ali hudih simptomih gastritisa, še posebej, če zdravila brez antacidov ne pomagajo. Antacidi, ki vsebujejo magnezij, lahko povzročijo šibkost mišic in nenavadno utrujenost. Izogibajte se jemanju teh vrst antacidov več kot dva tedna brez priporočila svojega zdravnika. Pridobivanje velikih količin antacidnih zdravil lahko poveča tveganje za nastanek osteoporoze, čeprav je ta stranski učinek zaradi aluminija, ki ga vsebujejo, in ne magnezija.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Simptomi nedostatka magnezijuma (November 2024).