Glede na centre za nadzor in preprečevanje bolezni je približno ena tretjina populacije v ZDA, starejših od 20 let, imela hipertenzijo. Čeprav se uporabljajo za zdravljenje več drugih pogojev, se diuretiki običajno predpisujejo kot zdravljenje za visok krvni tlak. Ta zdravila, znana tudi kot vodne tablete, lahko povzročijo številne neželene učinke, vključno z mišičnimi krči. Če imate krče in jemljete diuretik, se posvetujte z zdravnikom za nadaljnjo oceno.
Funkcija
Diuretiki delujejo tako, da pomaga telesu izločiti odvečno tekočino in natrij. Odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa je pomembno, ker lahko povzroči preveč pritiska na stene vaših krvnih žil. To vas ogroža zaradi hipertenzije, ki ima lahko velike kardiovaskularne posledice. Sindrom policističnih jajčnikov, srčno popuščanje, težave z ledvicami in osteoporoza so še nekateri drugi pogoji, ki se lahko zdravijo z diuretiki. Morda boste imeli pogosto uriniranje, ko ste na diuretikah, zlasti v prvih nekaj tednih, po podatkih MayoClinic.com.
Mišični krči
Čeprav se pogosto dobro prenašajo, lahko diuretiki povzročijo številne neželene učinke, kot so omotica, glavoboli, žeja in visok krvni sladkor. Mišični krči so tudi pomemben stranski učinek, ki ga ne smemo prezreti. Ko vaše telo izliva prekomerno tekočino in natrij, v procesu tudi izgubljate kalij. Mineralno sredstvo z vitalnim namenom celotnega telesa se kalij uporablja za pravilno mišično funkcijo. Če je vaša koncentracija kalija pomanjkljiva, ne morete doživeti le krčev, ampak tudi mišične šibkosti in utrujenosti, po inštitutu Linus Pauling na univerzi Oregon State University.
Učinki nizkega kalija
Z nizko koncentracijo kalija ima lahko resne zdravstvene posledice. V trebuhu lahko doživite zaprtje, napihnjenost in bolečino, ker pomanjkanje vpliva na črevesje. Zelo nizko raven kalija je lahko smrtno nevarna in povzroči srčno aritmijo in paralizo mišic. Medicinski center University of Maryland poroča, da obstajajo nekateri dokazi, ki povezujejo nizek kalij z visokim krvnim tlakom, čeprav je na tem področju potrebno več raziskav.
Zdravljenje
Vaš zdravnik vam lahko dodeli kalij ali priporoča povečanje vnosa s hrano, če laboratorijski testi potrdijo, da so vaše ravni nizke. Viri hrane kalija vključujejo krompir, banane, suhe slive, pomaranče, rozine in paradižnike. Lahko vam tudi predpisujete drugo vrsto tabletke za vodo. Glede na diuretike, ki varčujejo s kalijem, ta zdravila ne povzročajo nizke ravni mineralov, pravi Dr. Sheldon G. Sheps iz klinike Mayo. Po priporočilih zdravnika morate odpraviti mišične krče in druge simptome, povezane s kalijem, ki jih povzroča diuretična uporaba.
