Verjetno poznate plinasto, bolečino v trebuhu, ki se imenuje napihnjenost. Morda celo veste, da je refluks kisline posledica nekaterih kislih vsebin želodca, ki puščajo nazaj v požiralnik, kjer opeče ali razdira podlogo. Vendar se morda ne zavedate, da napihnjenost in refluks kisline včasih med seboj povezujejo. Napihnjenost lahko včasih prispeva k posledicam refluksa kisline in posledice tega.
Razumevanje kislega refluksa
Pobeg kisline vsebine želodca v požiralnik običajno preprečuje mišični obroč, imenovan spodnji ezofagealni sfinkter. Včasih pa se sphincter sprošča in omogoča regurgitacijo želodčne kisline. To lahko povzroči razdraženost in poškodovanost podloge požiralnika, kar povzroči zgago - bolečino v območju prsne koščice. Obstaja več stvari, ki lahko povzročijo sprostitev sfinktra in lahko dovoli kisline, da vstopi v požiralnik. Na primer, nekatera zdravila, kot so zaviralci kalcijevih kanalov, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka, znajo povzročiti sprostitev sfinktra, pri nekaterih pa to lahko privede do več epizod refluksa kisline. Sphincter tudi odpre, da bi omogočil uhajanje zgrajenega plina v želodcu, običajno imenovano belching.
Razumevanje napenjanja
Napihnjenost je neudoben občutek polnosti v trebuhu, ki je včasih lahko boleč. Morda se boste počutili plinasto in močno. To je naravno in je način vašega telesa, da sprostite nekaj pritiska, ki lahko nastanejo v želodcu in črevesju. Napihnjenost lahko povzročijo številne stvari - večina od njih ni resna. Morda se počutite napihnjene po jedenju nekaterih vrst živil, kot so fižol, brokoli ali zelje. Jemanje velikih ali maščobnih obrokov lahko povzroči napetost, saj ti obroki ostanejo v želodcu dlje. Tudi prehrana ali pijača gaziranih pijač lahko povzroči, da pogoltnete več zraka, kar povzroča napihnjenost. Napihnjenost je lahko posledica zaprtja, sindroma razdražljivega črevesja, intolerance na laktozo in drugih zdravstvenih stanj.
Napihnjenost in kisli refluks
Ker napenjanje vodi do povečanega trebušnega tlaka, lahko povzroči refluks kisline, ker potisne želodčne vsebine nazaj v požiralnik. Pogostejše požiranje - znebiti želodčne vsebine, ki so vstopile v požiralnik - lahko povzroči, da pogoltnete več zraka in povzročite brazgotinjenje. Ko se počutite napihnjeni, lahko celo poskušate razbremeniti del tega pritiska z namernim iztrebkom, kar lahko povzroči tudi nekaj refluksa kislega želodčnega vsebin v požiralnik. To se lahko zgodi, če je napenjanje posledica uživanja velikega obroka ali zaradi zapoznelega praznjenja želodca, ki je lahko povezana z določenimi zdravili ali pogoji.
Zdravljenje
Če ugotovite, da imate v refluksu kisline v času, ko ste napihnjeni, lahko ukrepate, da zmanjšate verjetnost opeklin. Jesti majhne obroke, počasi jesti in ne ležite nekaj ur po obroku lahko uspešne strategije za zmanjšanje simptomov. Če imate ponoči refluks kisline, vam pomaga dvigovanje glave vaše postelje. Razmislite o odpravi hrane, ki povzroči simptome zgage ali povzroči, da se počutite napihnjene. Zdravila, kot je simetikon, lahko pomagajo ublažiti presežek plina in obstajajo zdravila, kot so antacidi in reducenti kisline, ki zdravijo refluks kisline. Medtem ko je začasni napenjanje pogosto in običajno ni simptom resnega stanja, se posvetujte z zdravnikom, če imate redno napenjanje ali če imate več kot le občasno simptome zgage.
Zdravniški svetovalec: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
