Limone so koristne za vse, od čiščenja ledvic, zaščite pred nastankom ledvičnih kamnov, do alkalizacije krvi. Večina domačih sredstev za zdravljenje mraza ali gripe je preprosta mešanica limoninega soka in drugih živil; vendar, kadar uporabljate hrano za zdravljenje bolezni, morate najprej opozoriti svojega zdravnika.
Lemonovi atributi
Limone imajo veliko vitamina C, naravni antioksidant, ki krepi imunski sistem in ima antivirusne in antibakterijske lastnosti. Limone so tudi visoko v kaliju, pomembnem mineralu, ki pomaga ledvicah funkcionirati v najkrajšem možnem času in je vključen v regulacijo krvnega tlaka. Ker so ledvice bistvenega pomena za izlitje odpadnih snovi iz krvi, pitje limoninega soka v kombinaciji z vodo ali drugo hrano zagotavlja podporo za delovanje ledvic. Limone tudi pomagajo alkalizirati kri in urin z ustvarjanjem alkalno oblikovalnega okolja v telesu, kar nekoliko spreminja pH. Vsi ti dejavniki nakazujejo, da so limone ena od skoraj popolnih zdravil pri naravi, da bi okrepili imunski sistem in se izognili prehladu ali gripi.
Zagozdenje prsnega koša
Z vrenjem celotne rezane limone in polovice čebule v vodo, lahko naredite decokcijo, ki bo pomagala zmanjšati in zmanjšati sluz v prsih, piše Jethro Kloss v "Back to Eden". Ta mešanica naredi čaj da je treba večkrat na dan porabiti skodelico, da se posuši zastoj in vnetje sinusa. Je precej grenak in se lahko sladka z majhno količino medu ali stevia.
Vneto grlo
Rezanje limone in vre v približno 1 skodelici vode za 8 minut postane osnova za pomirjujoč kašelj zdravilo. Ko se mešanica ohladi in ste odstranili celulozo, dodajte 2 tbsp. glicerol in mešamo, da se premeša. Po 10 minutah dodajte 1 žlico žlica. dragi. Gnojite kadarkoli je potrebno za lajšanje bolečin v grlu pred mrazom ali gripo.
Kašelj
Limonski sok in med, pomešani skupaj v majhni skledi, omogočata enostavno in hitro kašelj in bolečino v grlu med gripo. Med in drugi sladki sirupi motijo mehanizem, ki sproži kašljanje, pomirja žolčanje in srbenje ter zatiranje kašlja.
Nespečnost
Tako gripa kot mraz lahko postane tako neudobno, da postane težko spati. Vroča rdeča barka na osnovi limone lahko zagotovi olajšavo. Zmešajte strel ruma ali škotskega očesa, 2 žlici žlici. vsak med in limonin sok in čaj iz vašega najljubšega čaja. Dodamo vrelo vodo in strmo. To je odlična pijača, ne le za spodbujanje mirnega spanja, ampak za lajšanje kašlja in vneto grlo. Ne služite otrokom, če ne pustite alkohola.
Premisleki
Če se vaši simptomi ohranijo ali poslabšajo, pokličite zdravnika. Na splošno je potrebno približno sedem do deset dni za popolno razrešitev mraza ali gripe. Če imate izbiro med uporabo svežega limoninega soka ali koncentriranega limoninega koncentrata, uporabite svež sok, ki je višji pri vitaminih in mineralih. Organske limone so prednostne pred neorganskimi, da bi se izognili pesticidu ali kemičnim ostankom, ki bi lahko ostali na koži in v celulozi.
