Tako ribje olje kot ginseng Panax sta široko dostopni dodatki, ki ponujajo različne potencialne koristi za zdravje. Penax ginseng je znan tudi kot korejski ali azijski ginseng. Penax ginseng in dodatki ribjega olja lahko negativno vplivajo na zdravila na recept in zdravila brez recepta, kar lahko povzroči življenjsko nevarne učinke. Preden začnete jemati ribje olje ali Panax ginseng, se posvetujte s svojim zdravnikom o medsebojnih vplivih na zdravila in drugih zdravstvenih nevarnostih.
Ribje olje ugodnosti
Ribje olje vsebuje omega-3 maščobne kisline, zlasti eikosapentaenojsko kislino ali EPA, ter dokosaheksaenoična kislina ali DHA, pravi Univerza v Pittsburghu Medical Center. Omega-3 maščobne kisline imajo številne koristne funkcije v vašem telesu in zdi se, da spodbujajo proizvodnjo prostaglandinov, kemikalij v vašem telesu, ki uravnavajo vnetne odzive. Ribje olje zagotavlja protivnetno delovanje in zmanjšuje trigliceride, ravni homocisteina, strjevanje krvi, krvni tlak in srčni utrip, hkrati pa zvišuje raven HDL ali "dobrega holesterola" in izboljša ton tkiva v krvi. Te koristi lahko pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja, kapi in srčne kapi, v skladu z UPMC. Lahko uporabite dodatke ribjega olja, ki pomagajo preprečiti raka ali zdraviti astmo, kolitis, cistično fibrozo, shizofrenijo, depresijo in visok holesterol, pravi Center za zdravljenje raka Sloan-Kettering. Ribje olje je včasih priporočljivo tudi za zdravljenje revmatoidnega artritisa in drugih vnetnih bolezni, Alzheimerjeve bolezni, sindroma kronične utrujenosti, alergij, osteoporoze, diabetične nevropatije, dismenoreje, lupusa, bolezni jeter, visokega krvnega tlaka, epilepsije, ledvičnih kamnov in številnih drugih zdravstvenih stanj , ugotavlja UPMC.
Penax Ginseng prednosti
Zdi se, da ima gnojen Panax podobne učinke na telo, kar pomeni, da pomaga vašemu telesu pri obvladovanju telesnih in duševnih stresov, pojasnjuje Medicinski center University of Maryland. UMMC poroča Panax ginseng zagotavlja tudi morebitne imunitete-povečanje, antioksidant, hipoglikemične in protibolečinske učinke. Penax ginseng bi lahko pomagal pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2, stresa, nizke funkcije imunskega sistema in neplodnosti ali erektilne disfunkcije, v skladu z UMMC. Prav tako bi lahko pomagal ohranjati svoje splošno zdravje, podpirati zdravljenje s HIV / AIDS-om, izboljšati strjevanje krvi, zmanjšati bolečine in povečati telesno moč ali vzdržljivost.
Interakcije ribjih olj
Oba ginsenga Panax in ribje olje lahko negativno vplivata na zdravila za redčenje krvi, kot sta Coumadin in aspirin, vendar na različne načine. Ribje olje lahko poveča ucinke kumadina, aspirina in nesteroidnih protivnetnih zdravil ali nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki povzrocajo potencialne krvavitve, pravi UPMC. Ribje olje nima nobenih drugih znanih interakcij med zdravili.
Panax Ginseng interakcije
Za razliko od ribjega olja, lahko Panax ginseng, na drugi strani, zmanjša učinke redčil v krvi, ugotavlja UMMC. Ginseng Panax lahko moti zaviralce ACE in blokatorje kalcijevih kanalov za visok krvni tlak. Trava lahko tudi zmanjša učinke morfija, ki zmanjšujejo bolečine, in povečati učinke stimulansov, kot so kofein in Adderall ali ritalin, ki se uporabljajo za zdravljenje motnje hiperaktivnosti pri pomanjkanju pozornosti. Glede na to, da ginseng Panax z zaviralci monoaminooksidaze ali MAOI povzroča manijo in da lahko z insulinom ali sulfonilsečninami povečajo učinek zniževanja krvnega sladkorja v skladu s Centrom za spomin Sloan-Kettering.
Opozorilo
Poleg nekaterih interakcij med zdravili lahko ribje olje povzroči neželene učinke, kot so navzea, rahlo blato in ribji okus v ustih, pravi Center za rakico Sloan-Kettering. Dodatki ribjega olja bi lahko začasno povzročili tudi povečanje telesne mase, zvišanje ravni LDL ali "slabega holesterola" ter zmanjšanje ravni HDL ali "dobrega holesterola", opozarja UPMC. Ginseng Panax lahko povzroči neželene učinke, kot so slabost, bruhanje in driska, težave s spanjem, živčnost, suha usta in nepravilen srčni utrip. Visoki odmerki ginsenga Panax bi lahko povzročili tesnobo, visok krvni tlak, vaginalno krvavitev, bolečine v prsih, glavobole in krvavitve iz nosu, opozarja na UMMC. Če imate rak dojke, bipolarno motnjo, visok ali nizek krvni tlak, sladkorno bolezen ali hipoglikemijo, je lahko genov iz panaxa nevarno.
