Bolezni

Vzroki za bolečino v hrbtu in zadnjici

Pin
+1
Send
Share
Send

Bolečina v predelu kolka in zadnjice vpliva na veliko ljudi. Bolečine, ki se pojavijo na tem področju, lahko izvirajo iz samega kolka ali pa se nanašajo na razmere zunaj kolka. Večina bolečin v kolku in zadnjici je mehanično in se lahko reši s konzervativnimi zdravljenji, vendar so nekateri vzroki lahko resni. Vsaka bolečina, ki je huda, se v nekaj dneh ne odpravi, ali napredovanje zahteva zdravniško oceno.

Išias

Išiatica opisuje draženje ali stiskanje velikega Išijatičnega živca. Običajno povzroča bolečino v spodnjem delu hrbta, kolku, zadnjici in hrbtu nog. Pogostost je najpogosteje posledica hernijskega diska v spodnji hrbtenici. Herniated disk se razvije, ko žlezni osrednji del hrbtenice potisne iz običajnih meja, ki lahko pritiska na bližnje živce. Drugi pogoji, kot je starostno povezana degeneracija hrbtenice in kostnih špric, lahko tudi dražijo Išijatični živec in povzročijo bolečino. Išične bolečine lahko spremljajo mišična oslabelost, otrplost, mravljinčenje in izguba občutka vzdolž poti živca. V večini primerov išias je bolečina omejena na eno stran. Ta pogoj se lahko zdravi z protivnetnimi zdravili in vadbo. Za hude primere išias je morda potrebno operativno zdravljenje.

Sacroiliac Joint Pain

Sacroiliacni sklep je tvorjen s križem - dnom hrbtenice - in medenice. Ta sklep je lahko poškodovan. Bolečina v zadnjici in kolku lahko izvira iz sakroiliakega sklepa. Posamezniki, ki sedijo dalj časa, imajo lahko bolečine v teh sklepih zaradi tesnih mišic in ligamentov. Bolečine lahko povzročijo tudi travma, artritis ali nosečnost. Zdravljenje sakroiliakove bolečine v sklepih vključuje protivnetno zdravljenje, injiciranje kortizona in vaje za krepitev mišic, ki podpirajo sklep.

Piriformisov sindrom

Piriformis je majhna mišica v sredini zadnjice. Ta mišica je dejavna med tekom in hojo in je dovzetna za stres. Ko je piriformis pod napetostjo, lahko zategne in povzroči bolečine v kolku in zadnjici. Išijatični živec potuje zelo blizu in v nekaterih primerih neposredno skozi piriformis mišico. Ko se mišica stisne in krči, lahko pritiska na Išijatični živec, ki povzroča številne iste simptome, ki se pojavijo pri herniranem disku povezanem išiasu. Zdravljenje vključuje počitek pred kršitvami, raztezanje tesne mišice in krepitev vseh mišic v medeničnem predelu.

Ankilozirajoči spondilitis

Ankilozirajoči spondilitis je kronično vnetno stanje, ki prizadene hrbtenico in sakroiliakove sklepe. Lahko napreduje in vpliva na druge sklepe po telesu, vendar se začetni simptomi običajno začnejo v bokih in spodnji hrbtenici. Hip, zadnjica in bolečine v hrbtu so pogosti. V nekaterih primerih lahko ta pogoj vpliva tudi na notranje organe, vključno na srce in pljuča. Nonsurgično zdravljenje za to stanje vključuje fizikalno terapijo in protivnetna zdravila ali drugo zdravilo za bolečino. Hude primere ankilozirajočega spondilitisa lahko povzročijo stalno, nagnjeno držo in lahko zahtevajo operacijo.

Drugi vzroki

Drugi pogoji in poškodbe lahko povzročijo bolečine v sklepih in zadnjici. Na primer, visoki mišični sojci ali solze lahko povzročijo te simptome, zlasti med športniki. Te poškodbe se lahko razvijejo nenadoma ali se razvijejo postopoma zaradi prekomerne uporabe. Blokada arterij, ki oskrbujejo noge - znano kot okluzijska bolezen aortoilij - je manj pogost vzrok zadnje bolečine kolka in zadnjice. Utrjevanje arterij je običajno krivdo za to stanje. Pomanjkanje ali stiskanje mišic ali kite v območju medenice in kolka lahko povzroči tudi zadnjico in zadnjo bolečino v kolku.

Revija: Tina M. St. John, M.D.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: VAJE ZA SPROSTITEV MIŠIC ZGORNJEGA DELA HRBTA I Trigger Strap SKLZ (Maj 2024).