Glede na spletno stran KellyMom je večja verjetnost, da ne bo pila dovolj vode med nosečnostjo, kot je vaš otrok. Vaši nosečnostni hormoni bodo za vašega otroka ustvarili dovolj hranljivo in tekoče mleko, tudi če vaša prehrana ni idealna. Dojenka mora vedno jesti in piti čim bolj zdravo, tudi če imate dovolj hranilnega mleka za svojega otroka. Po podatkih Ministrstva za zdravje v Oklahomi so dojili vsake dve do tri ure v prvih štirih do šestih tednih, da bi zagotovili veliko oskrbo z mlekom.
Vložki, prosim
Pijte 13 skodelic vode vsak dan med dojenjem, v skladu z American Dietetic Association. Pijte še več, če ste žejni. Ni vam treba piti samo vode. Lahko pijete tudi mleko ali sok z nizko vsebnostjo maščob ali maščob. Pitje mleka zagotavlja potrebne kalcije in vitamina D, večina vrst soka pa zagotavlja vitamin C. Dober znak, da dobivate dovolj tekočine, je, če je vaš urin bledo rumen.
Je otrok zaprt?
Tvoja dojenčka blata se spremeni po rojstvu in določi čas hranjenja. Do 4 tedne starosti ima povprečen dojenček dojenčka 4 rumene barve, vsak dan pa je lahko drugačen vzorec, čeprav je drugačen vzorec lahko povsem normalen za vašega otroka, nakazuje spletno mesto DrGreene.com. Med prehajanjem blata je normalna in napeta, čeprav jok lahko kaže na zaprtje. Zaprta blato je trdo in suho, ker se iz nje izliva voda, saj porabi preveč časa v črevesju. Prehod je verjetno boleč za vašega otroka.
Je otrok dovolj mleka?
Dojenčki dojke so redko zaprti zaradi sestave materinega mleka. Če vaš otrok proizvaja mehke, rumene in semenske blato, dobi dovolj mleka, kar pomeni, da dobi dovolj vode. Vaš dojenček naj pripravi tudi štiri do šest mokre plenice za enkratno uporabo na dan do četrtega dne po rojstvu in šest do osem pletenin plenice, glede na AskDrSears.com. Znaki vašega otroka postanejo polni po hranjenju, da pade s prsi in pusti bradavico, zaspi ali sprosti njegovo telo in odpre pesti.
Poiščite pomoč
Oglejte si svojega zdravnika ali laktacijskega svetovalca, če imate pomisleke glede vnosa vode med dojenjem. Če imate pomisleke, da je vaš otrok zaprt, ga odpeljite k pediatru za oceno in zdravljenje, če je potrebno. Če je v blatu v krvi krvi, bruha ali prekomerno jokuje, ko preide blatu, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
