Šport in fitnes

Prednosti in slabosti 10 priljubljenih fitnes skupin

Pin
+1
Send
Share
Send

Ni skrivnost, da vsi želimo biti zdravi. Prav tako želimo, da postanemo čedalje bolj zdravi, kar je lahko preprosto, in to je, če pride tehnologija. Fitnes pasovi, te majhne (ish) nosljive naprave za sledenje korakom in dejavnosti, ki jih danes vidite na toliko zapestjih, vam lahko sporočijo, dovolj premikajoč ali sploh.

Toda vsi fitnes pasovi niso ustvarjeni enaki. Nekateri preprosto sledijo vašim korakom, medtem ko drugi lahko spremljajo vaš srčni utrip in napor in vedo, če hodite, tečejo, kolesarite ali v nekaterih primerih plavate. Tukaj si oglejte nekaj najpopularnejših fitnes skupin, ki vam bodo pomagale ugotoviti, katera je najboljša za vas:

Zabava s Fitbits

Fitbit je postal sinonim za fiter tracker, in to zato, ker je enostaven za uporabo, privlačen in uporaben. $ 250 Fitbit Surge in $ 150 Fitbit Charge HR sta dve vrhunski napravi družbe. Izgledajo zelo podobne, s črnimi pasovi, kot so pasovi in ​​zapirala. Obe ponujajo možnost sledenja korakom, razdalji, kalorij, kakovosti spanja in tleh. In oba nudita neprekinjeno nadzorovanje srčnega utripa in obveščanje o dohodnih klicih s priključenega pametnega telefona.

FitBit Surge omogoča sledenje korakom, razdalji, kalorij in več. Fotografije: FitBit

Toda od tam se nekoliko razlikujeta Surge in Charge HR. Charge HR ima manjši prikaz (0,5-palčni), ki zahteva, da se večina vaših interakcij z napravo izvaja prek aplikacij Fitbit (na voljo za mobilne naprave in prek spleta). Fitbit pravi, da je Charge HR njegova naprava "Active Fitness" in je odlična izbira za nekoga, ki pogosto deluje, in hoče obvestila o telefonskih klicih na zapestju.

Surge je Fitbitova naprava za "Performance Fitness" in njegovi dodatki - vključno z GPS (uporaben za tekače), enostaven za uporabo 1,25-palčni zaslon na dotik, glasbene kontrole in obvestila o tekstu - Fitbit ekosistem, medtem ko še vedno dobil okus smartwatch.

FitBit Charge je kot nalašč za ljudi, ki pogosto delajo. Kredit za fotografijo: polnjenje s funkcijo FitBit

Fitbit ponuja vrsto pripomočkov za "vsakodnevno fitnes", od katerih je najbolj priljubljena verjetnost $ 100 Fitbit Flex. Ta tanka zapestnica nima pravega prikaza - tako da se ne more podvojiti, saj lahko gledajo kot Surge in Charge HR - vendar pa so osnove zajete. Flex spremlja korake, kalorije, razdaljo, spanje (vendar nima samodejnega sledenja spanju) in aktivnih minut. Ne more slediti tleh vzpenjati, vendar je dobra izbira za vsakogar, ki se želi začeti v sledenju fitnesu. Flex vas bo povezal v ekosistem Fitbit, kjer boste lahko konkurirali prijateljem z uporabo katerekoli naprave Fitbit in zahvaljujoč popularnosti Fitbit-a, verjetno je, da boste našli nekoga, ki ga poznate.

Garmin na poti

Garmin ni znan izključno za izdelavo fitnes sledilcev, vendar je znan po različnih odličnih tehničnih pripomočkih za na prostem.

$ 100 Vivofit 2 je najbolj primerljiv s Fitbit Flex. Ta zapestnica sledi vašim korakom, prevoženi razdalji, kaloriji in spanju. Za razliko od Flexa, Vivofit 2 ima baterijsko napravo, ki lahko traja do eno leto, zato je ni treba ponovno napolniti. Ima tudi vedno zaslona, ​​ki je zaradi svoje osvetlitve vidna na dnevni svetlobi in ponoči.

Vivofit 2 spremlja korake, prevoženo razdaljo, kalorije in spanje. Fotografija kredita: Vivofit 2

Vivosmart 150 dolarjev je podoben Fitbitovem Charge HR-ju, ki prečka črto med pametnim in gledališkim pasom. To spremlja vašo dejavnost - vključno s koraki, razdaljo, kalorijami, srčnim utripom in spanjem - ter prenaša obvestila o klicih, e-poštnih sporočilih in besedilih iz povezanega Android ali iPhonea. Vivosmart ne vključuje monitorja srčnega utripa, vendar Garminova novost napoveduje Vivosmart HR. Za razliko od Vivosmarta, Vivosmart HR ne uporablja baterij za uro in jih bo treba vsakih pet dni ponovno napolniti.

Vivosmart pošilja obvestila o klicih, e-poštnih sporočilih in besedilih. Fotografije: Vivosmart

Garmin's $ 250 Vivoactive je podoben Fitbit Surge. Vivoactive je delniška sledilna naprava, delna pametna ura in delna vrhunska športna ura. Je GPS-omogočen in je zasnovan tako, da sledi vrsti dejavnosti, od vožnje in kolesarjenja do golfa in plavanja. V njem ni monitorja srčnega utripa, ampak se lahko poveže s prsnim pasom, če vam ni všeč uporaba dodatne naprave.

Vivoactive je hibrid sledilca, pametne ure in športne ure. Fotografija kredita: Vivoactive

Zakaj izbrati Garminove izdelke nad Fitbitom? Za eno, so te naprave vodotesne, tako da jih lahko nosite plavati in jih ni treba odstraniti pod tušem. In s svojim impresivno življenjsko dobo baterije, vam jih ne bo treba odstraniti za polnjenje bodisi. Mnogim uporabnikom je všeč tudi prikazovalnik, ki omogoča, da delajo tudi kot zamenjavo ure. Toda ne dovoljujejo dostopa do odlične skupnosti Fitbit, čeprav lahko najdete prijatelje, da bi se tekmovali.

Osnova Peak

Basis Peak, $ 200 fitnes tracker / smartwatch, ima veliko skupnega z Fitbit's Surge. Obe napravi predstavljata 1,25-palčni zaslon s sivinami in pasovi. Tako dejavnost kot spanje, in oba vključujejo obvestila pametnih telefonov in spremljanje srčnega utripa. Oblika je najbolj opazna razlika med dvema: Surge ima eleganten, enodelen videz, medtem ko Peak izgleda veliko bolj kot uro kot fitness pas. Surge ima tudi zaslon na dotik, Peakov zaslon pa je navaden LCD. In Surge ima vgrajen GPS, nekaj kar ima Peak.

Toda Peak ima nekaj funkcij, ki bodo privlačne za vsakogar, ki ne želi igrati s svojim sledilcem: lahko samodejno sledi različnim vrstam dejavnosti - ve, kdaj hodiš, teče ali kolesarji.Njegov nadzor srčnega utripa tudi pozna, lahko pa tudi sledi vaši temperaturi kože in galvanski odziv kože (znoj), da bi vam dali splošno sliko o tem, kako težko delate.

Basis Peak 200 $ lahko spremlja različne dejavnosti. Photo Credit: Osnova vrh

Fitbit pravi, da je Surge vodoodporen do 50 metrov, vendar ne priporoča plavanja z napravo. Osnova pravi, da je Peak v redu med plavanjem, vendar naprava samodejno ne sledi plavanju, tako da nobena naprava ni primerna za resne plavalce.

Na Moovu

Fitnes sledilnik je v redu in dober - dokler veste, kako delati. Kaj pa, če želite več navodil od tega? Moov Now bi lahko bil zate. Ta majhen disk, ki sedi znotraj vključenega pasu na zapestju ali gležnju, se poveže s svojo spremljevalno mobilno aplikacijo, da ponudi povratne informacije in navodila za vaše vadbe. Na primer, vzemite ga za vožnjo in vam bo povedal, ali se ujemate s svojim običajnim tempom ali če ste zaostajali in lahko ugotovite, ali je vaš korak prekratek in če ste tudi tla težko. Zagotavlja tudi treninge za čas, ko potrebujete navdih. Vse te povratne informacije dobite s telefonom, tako da jih boste potrebovali in pri slušalki pri delu. Če lahko živite s temi zahtevami, se bo $ 60 Moov Now izkazal za vrednega spremljevalca vadbe.

Fitnes skupina Moov Now nudi povratne informacije, nasvete in treninge. Fotografija kredita: Moov Now

Microsoft Band

Microsoftovo lastno fitnes sledilnik ponuja nekaj vsega. Tako kot Moov Now, lahko predlaga tudi treninge - čeprav se to večinoma ukvarja s spremljevalno mobilno aplikacijo. Te delavnice lahko prenesete v skupino, ki bo sledila ponavljam in času počitka na svojem elegantnem zaslonu. Na istem zaslonu se prikažejo koraki, srčni utrip, spanje in porabljene kalorije - in besedilna sporočila, klici, e-poštna sporočila, koledarski predmeti in tweets. Microsoft Band celo vključuje GPS, kar je priročno za tekače, ki bi želeli zapustiti svoj telefon doma. Skratka, Microsoft Band naredi malo vsega, zaradi česar je dobra vsestranskostna možnost, ki bo privabila Microsoftove lojalce. Drugi pa se lahko izklopijo zaradi neugodnega dizajna in kratkega trajanja baterije.

Microsoft Band tracker naredi malo vsega, vendar ima kratko življenjsko dobo baterije. Fotografije: Microsoft.com

Mio Fuse

150 $ Mio varovalka ni prefinjena po svoji zasnovi ali značilnostih. To je fitnes pas, namenjen resnično aktivnim ljudem. Deluje kot vsakodnevni sledilnik, štetje korakov, razdalja in kalorije. In medtem, ko se ne vzpenja za spanjem ali tlemi, se vzpenja, je vodoodporna in jo lahko nosite med kopanjem. Kadar je varovalka res vklopljena, je med vadbo. Nadzor srčnega utripa spremlja vašo napetost in indikatorska lučka skupine spreminja barvo, da vas obvesti, v kakšnem območju se nahaja. Fuse bo privlačil resne športnike in tiste, ki želijo uporabljati intervalno usposabljanje, da bi se začeli oblikovati.

Mio Fuse fitnes pas je za resne športnike. Fotografije: Mioglobal.com

Jawbone UP4

Izdelki Jawbone so bili vedno dobro upoštevani pri oblikovanju, vendar - vsaj pri svojih telesih za treniranje - so jih tudi zamudili zamude pri ladijskem prometu in težave s funkcionalnostjo. Ne tako z najnovejšo telesno obliko, ki jo lahko nosite, je UP4 $ 199. Ta elegantna zapestnica izgleda dobro in dobro deluje tudi, sledenje korakom, razdalja in kalorije gorijo. Zdaj samodejno sledi spanju in vključuje senzor srčnega utripa, ki deluje samodejno - in dejansko ne bo prebral srčnega utripa na ukaz, kar lahko draži športnike, ki želijo branje po vadbi. Ključna značilnost pa je NFC senzor, ki vam omogoča, da plačila neposredno iz pasu, preko povezane kartice American Express.

Jawbone UP4 vam omogoča plačevanje iz skupine, tako da lahko svojo domačo denarnico pustite doma. Fotografiranje: Jawbone.com

Ta članek je bil napisan v partnerstvu z Techwalla, dokončno mesto, da bi dobili celovita in poštena priporočila o vseh vrstah potrošniške elektronike.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Alternative Media vs. Mainstream: History, Jobs, Advertising - Radio-TV-Film, University of Texas (Maj 2024).