Šport in fitnes

Triathlon Bike Velikost okvirja

Pin
+1
Send
Share
Send

Triatlonske, cestne in časovno-preskusne kolesa so najpogostejše možnosti, ko gre za nakup kolesa za triatlon. Vendar pa je določitev vrste kolesa, ki ga želite voziti, le prvi korak. Izbira kolesa, ki je pravilna, zmanjša tveganje poškodb in naredi dolgo vožnjo v vašem triatlonu bolj udobno. Izbrani del kolesa je delno odvisen od tega, ali iščete cestno kolo, triatlonsko ali časovno preizkušeno kolo. Velikosti kolesnih okvirjev se merijo v centimetrih.

Triatlon in časovni preizkus

Časovna in triatlonska kolesa so zasnovana tako, da so najboljša v ravnih in ravnih pogojih. Kot splošno smernico uporabite naslednjo tabelo velikosti, če kupujete triatlonsko specifično kolo ali časovno preskušanje. Če ste 5 do 5 čevljev 3 cm visok, poiščite kolo od 49 do 50 cm. Če ste 5-foot-3 do 5-foot-6, kupite 51- do 52-cm kolo. Za 5-foot-6 do 5-foot-9, poglej za 53- do 54-cm kolo. Če ste visok 5 metrov od 9 do 6 čevljev, poglejte najprej na kolesu med 55 in 56 cm. Če ste visok 6 metrov do 6 metrov, razmislite o 57- do 58-cm kolesu. Če ste 6-foot-3 do 6-foot-6, poiščite 60- do 61-cm kolo.

Road Bike

Cestna kolesa so najboljša za tečaje s hribi ali zavoji in za vožnjo v pakiranjih. Če kupujete cestno kolo, uporabite naslednjo tabelo velikosti kot smernico. Če ste 4-metra-10 do 5 metrov visok, poiščite 47- do 48-cm kolo. Od 5 metrov visok do 5 metrov-3, poiščite 49- do 50-cm kolo. Če ste 5-foot-3 do 5-foot-6, kupite 51- do 53-cm kolo. Za 5-foot-6 do 5-foot-9, poiščite 54- do 55-cm kolo. Če ste visoke 5 metrov od 9 do 6 metrov visok, poglejte najprej na kolesu med 56 in 58 cm. Če ste visoki 6 metrov do 6 metrov, razmislite o kolesu med 58 in 60 cm. Če ste 6-foot-3 do 6-foot-6, poiščite 61- do 63-cm kolo.

Fit in drugi dejavniki

Proizvajalci koles različnih dimenzij kolesa. Tako se lahko 56 cm kolo v eni znamki razlikuje od kolesa s hitrostjo 56 cm v drugem. To je bistveno, da preizkusite vsako kolo, ki ga nameravate kupiti. Prav tako se namestite na svoje kolo, ki se razlikuje od iskanja ustrezne velikosti okvirja. Poiščite usposobljenega tehnika, ki bo prilagodil kolo tako, da bo deloval za vaše jahalne sloge in biomehaniko telesa ter tako prilagodil, da bo vzel zgodovino škode in druge dejavnike, kot je prožnost, svetoval Tom Hollandu, avtorju »12- Tedensko Triatlete. "Če ste pravilno nameščeni, vam bo pomagal preprečiti poškodbe zaradi prekomerne uporabe in izboljšati učinkovitost kolesarjenja.

Občutite

Bodite pozorni pri nakupu kolesa in izbiri velikosti okvirja. Občutek vključuje všeč, udobje in včasih prednostne elemente. Vedno preizkusite vožnjo po modelu kolesa, ki ga nameravate kupiti, da se prepričate, ali se kolo dobro počuti. Če se kolo ne počuti dobro, ne kupite, svetuje Ironman triatlete Ray Fauteux. Poiščite kolo, ki ustreza vašim sposobnostim in slogu, in nastavite razgovor o tem, katera kolesa je lažja, višja tehnologija ali boljša. Ko najdete kolo, ki vam ustreza, podobno kot če najdete par tekalnih čevljev, ki se počutijo prav, se obesite na to, tudi če to vključuje shranjevanje predvsem za dirke in trening na drugem kolesu, svetuje Fauteux.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year's Eve (Maj 2024).