Kava je vrsta instant kave, ki jo proizvaja blagovna znamka Eagle. Izdelek je "nevtraliziran s kislino", zaradi česar je primernejša od običajne kapljične kave za ljudi, ki trpijo zaradi refluksa kisline, prebavil, zgage in drugih prebavnih težav. Družba Eagle trdi, da ima skodelica Kave najmanj 50 odstotkov manj kislega kavčuka kot skodelica tradicionalne kave.
Obravnavati
Namesto odstranitve kisline, ki je naravno prisotna v kavnih zrnjah, Kava nevtralizira kislino z dodajanjem kalija svojemu izdelku. Podjetje primerja postopek z dodajanjem antacidov kavi in priporoča posvetovanje z zdravnikom pred porabo pijače, če imate kakršne koli pogoje, na katere bi lahko negativno vplivala dopolnitev vaše prehrane s kalijem.
Dejstva o hranilni vrednosti
Po USDA, 6-oz. skodelica redne instant kave ima približno 4 kalorije in pol grama ogljikovih hidratov. Kava dodaja, da ima vsaka skodelica kave z eno čajno žličko mešanice med 80 in 125 mg kofeina. Dodajanje smetane in sladkorja k kavi bo spremenil vsote; žlica smetane ima 20 kalorij, 1,5 g maščobe, 1 g ogljikovih hidratov in pol grama beljakovin, en paket sladkorja pa vsebuje 15 kalorij in 4 g sladkorja.
Sestavine
Kava kava je granuliran, takojšen izdelek in ga ni potrebno nagubati ali pripraviti s strojem. Namesto tega dodajte granule v vročo vodo in premešajte, da naredite vsako skodelico kave. Kava navaja, da njen izdelek vsebuje ekvadorske kave in dodaja, da izdelek ni narejen s koreninami kave ali kave kave, ki so bili povezani z nekaterimi negativnimi vplivi na zdravje, vključno s težavami z jetri in hipertenzijo, kot je navedeno v J.K. Aronsonova knjiga "Meylerjevi neželeni učinki rastlinskih zdravil".
Alternativa
Kaplja kava in francoska tiskovna kava sta alternativa kavni instant kavi, ki je lahko kruhom ali kofeinom kratek za nekaj ljubiteljev kave. Uporaba več kot priporočenega odmerka čajne žličke bo povečala vsebnost kofeina, mešanje kave z vročim mlekom ali kremo namesto vode bo okus naredilo bogatejše, hkrati pa bo dodalo tudi kalorije in maščobe.
Premisleki
Čeprav je Kava instant kava skoraj brez kalorij, ima skoraj brez hranilne vrednosti in se ne uvrsti v nobeno od glavnih skupin živil, ki jih MyPyramid priporoča za osnovo zdrave prehrane. Tako je z vidika hranilne vrednosti najbolje osredotočiti na dnevne obroke zelenjave, celih zrn, mlečnih mlečnih izdelkov, vitkih beljakovin in sadja ter uživati kavo kot priložnostni dodatek. Če imate kakršnekoli zdravstvene težave, ki bi se lahko poslabšali z uporabo kofeina, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden imate Kavo kavo.
