Izpadanje las pride zaradi različnih razlogov. Imate lahko avtoimunsko bolezen, kot so alopecija ali neuravnoteženost hormonov zaradi nosečnosti ali starosti; geni lahko narekujejo moškost samice. Ne glede na razlog, izguba las lahko vznemirja in povzroči čustveno stisko, vendar zdravila in holistična zdravila lahko povečajo rast las na glavi. Trik je, da poiščete rešitev, ki najbolje ustreza vašim okoliščinam in proračunu.
Nadaljujte redno spiranje
Samo zato, ker so vaši laski redki, ne pomeni, da bi morali prati umivanje glave. S prsti uporabite masažo dolkom nekomedogenega šampona na vašo lasišče vsak dan ali vsak drugi dan. To ne le ohranja pore čistim tako, da umivate olje, umazanijo in bakterije iz znojstva in okolja, ampak tudi spodbuja lasišče in pomaga povečati pretok krvi v lasne mešičke. Ne uporabljajte težkih, zamašitev por zaradi lase, ki jih imate, in se držite stran od stilskih izdelkov in toplote, medtem ko poskušate povečati rast las. Poleg tega se vzdržujte drobljenja las s suho brisačo.
Vzemite vitamine in preverite svojo dieto
Vaši lasje se lahko redčijo zaradi pomanjkanja vitamina. Prepričajte se, da v vaši prehrani dobivate dovolj železa in vitamina B z jedjo hrane, kot so ribe, škrobna zelenjava, puranje, špinača, leča, utrjene žitarice in ne-agrume. Pomembno je tudi pridobivanje dovolj beljakovin; jedo živila, kot so ribe, meso, jajca, oreščki in fižol dnevno. Združite ta živila z vitaminom C, da povečate absorpcijo železa, vendar se izogibajte vitaminu A, ki lahko povzroči, da lasje padejo.
Zdravljenje z aktualnimi zdravili
Obstaja več zdravil za rast dlak brez recepta, s katerimi lahko začnete. Ženske z izgubo las na sprednji strani glave lahko kupijo izdelek, kot je Rogaine, ki ima 2-odstotni minoksidil. Moški, ki imajo na kroni izpadanje las, lahko to tudi uporabijo in lahko povečajo dozo do 5 odstotkov. Sledite navodilom in ne uporabljajte več kot dvakrat na dan; regres se običajno pojavlja v štirih do šestih mesecih. Če v tem času ne pride do rasti, obiščite zdravnika, ki je potrjen s krovom, za svetovanje o peroralnih zdravilih s finasteridom, odobrenim s FDA, in drugimi metodami pomlajevanja las, kot so injekcije kortizona.
Zakon z aromaterapijo
Aromaterapija zdravljenja so verjetno koristna pri nekaterih kandidatih za izpadanje las. Poleg tradicionalne medicine poskusite masirati timijan, rožmarin in sivko v mešanico nosilnih olj, kot so cedrov les, jojoba in olje grozdnih semen. Uporabite ta olja na lasišču in lasu. Če to počnete dosledno vsak dan, lahko pride do ponovitve las. Najprej preizkusite majhno površino na koži, da odstranite alergijsko reakcijo na lasišču.
