Analna razpokava je majhna reža ali solza v sluznični oblogi rektuma. Vzroki odraslih analnih razpok vključujejo zaprtje, prehajanje velikega blata in oteklina, ki jo povzroči vnetna črevesna bolezen. MayoClinic.com poroča, da se skoraj 90 odstotkov analnih razpok ne pozdravi. Naravna zdravila pomagajo pri olajšanju simptomov in omogočajo, da se razpok hitro pozdravi. Fisume, ki se ne zdravijo in ponovijo, mora pregledati zdravnik.
Korak 1
Namaknite v kadi dvakrat na dan, da boste lajšali bolečine in srbenje, ki je povezano z analno razpokanjo, predlaga MayoClinic.com. Razstavite območje na ogrevanje vode približno 15 minut v pomoč. V vodo ne dodajajte mehurčke ali parfumiranih mila; te snovi lahko povečajo draženje.
2. korak
Postavite santično kopel nad straniščno školjko in napolnite s toplo vodo. Spustite zadnjico in boke v vodo in namočite rektum v toplo vodo. Dovoli, da se preliva vode preprosto spusti v stranišče. MayoClinic.com priporoča sitz kopeli po doživljanju gibanja črevesja. Sitz kopeli so primerni, če se ne morete kopati.
3. korak
Sodelujte v telesni dejavnosti; sedimentni način življenja lahko prispeva k zaprtju in zmanjšanemu pretoku krvi. Poskrbite za 30 minut dnevne telesne aktivnosti, da preprečite strjevanje črevesja in ga težko preidete. Če je prisotna analna razpoklina, ki prenaša trdi črevesni mehanizem, preprečuje celjenje in povzroči dodatno trganje. Bodite na dnevnih aktivnostih, kot so hojo psa, pranje avtomobila in celo gospodinjstvo, kot so sesanje. Pijte veliko vode za hidriranje telesa in zmanjša tveganje za zaprtje. MayoClinic.com predlaga pitje dovolj vode, dokler urin ne postane svetlo rumene barve.
4. korak
Obrišite želatino na rektalno področje, da preprečite nadaljnje trganje in pospešite zdravljenje analnega območja. Uporabite mehko tkivo, da nanese debelo mazilo na okoliški rektum in kožo, kot je potrebno za olajšanje. Mazilo podmazuje in vlaži območje. Poleg želatine za žele, ko se premikanje črevesja izogibajo sedenju v stranišču ali napenjanju za daljše časovno obdobje.
Stvari, ki jih potrebujete
- Sitz kopel
- Voda
- Vazelin iz železa
- Mehko tkivo
Nasveti
- Ponovna analiza se lahko ponovno pojavi in povzroči ponavljajoče se poškodbe. Analno razpokanje, ki se ne zdravi, lahko zahteva operacijo.
