Sčasoma se lahko lasni mešički poškodujejo zaradi starosti, prekomernega oblikovanja, sušenja ali okoljskih vzrokov. To lahko povzroči lomljenje, izpadanje las in splošno redčenje las. Folikle se lahko tudi zamašijo zaradi olja in nastajanja izdelkov, kar lahko škoduje tudi njih. Glede na "Več" lahko obnovite poškodovane folikle in pomagate, da vaši lasje rastejo dlje in močnejše z uporabo izdelkov, posebej namenjenih za nego las in lasišča. Uporabljajte negovalne tretmaje za lase in dnevno masirajte vašo lasišče, in na poti boste v bolj zdrave folikle.
Korak 1
Začnite jemati dnevne dodatke biotina in niacina. "Elle" navaja, da ti vitamini pomagajo moč in zdravje vrniti na poškodovane lase in folikle. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden dodate nove prehranske dopolnitve in se pogovorite z njim o odmerku, ki je pravi za vas.
2. korak
Mokrači svoje lase in damo lasišču in folikle masažo z lasjem in lasnim soljem. Po mnenju dermatologa Francesca Fusca, M.D., bo to obnovilo poškodovane folikle in pomagalo ohraniti svoje zdravje zatem, tako da bo aktivno krvavila vašo lasišče. Uporabljajte prste, da nežno masirajte piling v laseh nekaj minut, nato pa ga sperite.
3. korak
Umijte lase in lasišče z utrjevalnim šamponom. "Več" priporoča, da izberete izdelek, ki vsebuje botanične in eterična olja, saj bodo ti delali za čiščenje las in lasišča ter spodbujali še večji pretok. Mokri svoje lase in roke ter v dlani postavite majhno količino šampona. Masirajte jo v svojo lasišče in skozi svoje pramene s prsti, pri čemer dodajte več izdelkov, če je potrebno. Izperite vse, ko končate, da preprečite nastajanje ali ostanek izdelka.
4. korak
Nežno stisnite dodatno vodo iz vaših ključavnic in jih nato prevlečite z vlažilnim balonom. "Cosmopolitan" predlaga, da iščete izdelek, ki vsebuje hidratantne sestavine, kot so karitejevo maslo ali avokadijsko olje, ki bo ohranil vaše lase in folikle, ki bodo hranile in pomagale preprečiti zlom. Kondicionirajte gladko skozi lase in pustite, da ostane pet minut, preden dobro izpirajte.
5. korak
Pustite, da se lasje sušijo ali pa jih posušite z nizko temperaturo. "Cosmopolitan" opozarja, da preveč toplotnega stylinga lahko oslabi vaše lase in folikle in lahko povzroči zlom. Najprej nanesti zaščitno sredstvo za zaščito pred vročino in najprej držite sušilni sušilnik vsaj 6 centimetrov stran od glave.
Stvari, ki jih potrebujete
- Biotin in dodatki niacin
- Lasje za soljenje las in soli
- Utrjevanje šampona z botaničnimi in eteričnimi olji
- Kondicionator s karitejevim maslom ali olje iz avokada
- Toplotna zaščita
- Sušilnik za lase
