Nekateri starši najstnikov se morajo ukvarjati z zunajzakonskim vedenjem, v katerem naj bi se mladi ukvarjali. Najstnica hči lahko preneha poslušati navodila staršev; lahko odide in ne obvesti staršev o njenem bivanju; lahko se vrne k vsem organom oblasti; in se lahko ukvarja z visokim tveganjem in / ali impulzivnim vedenjem. Po ameriški akademiji za otroško in adolescentno psihiatrijo so najstniki biološko težko vedeti, reševati težave in odločati drugače od odraslih; najstniki so lahko impulzivni, nevarni in iracionalni, ker njihova čelna skorja, ki nadzira razmišljanje, ni v celoti razvita.
Korak 1
Ustvarite čas za sebe. Obstajajo omejitve glede tega, kaj lahko storite, če menite, da ste pod stresom ali preobremenjenimi; zato je pri delu z otrokom, ki se ukvarja z vznemirjalnim vedenjem, potreben, da si vzame čas, da ga napolni in obnovi. Obiščite svoje potrebe. Pustite, da se sami osredotočite na vas in delate stvari, ki jih uživate. Ohranite svoje življenje na poti. Obdržite svoje sestanke, kot so sestanki zdravnika.
2. korak
Pridobite svoj sistem podpore. Ukvarjanje z nadzorovano najstniško hčerko se lahko trudi po zakonskih zvezah; se lahko počutite sami in neuspešno kot starš. Razvoj lastnega sistema podpore vam bo zagotovil mrežo ljudi, ki jim lahko zaupate, in se obrnite na podporo in ideje. Pogovorite se s prijateljem ali družinskim članom, ko vas hči preplavi. Sodelujte s strokovnjakom za duševno zdravje, kot je svetovalec. Svetovalec vam bo lahko ponudil smernice in pomoč, če bo vedenje vaše hčerke postalo varno in morate nemudoma ukrepati.
3. korak
Poskrbite, da vaša hči skrbi za strokovnjaka za duševno zdravje. Po TeensHealth.org je najstnica, ki se ukvarja z zunajzakonskim vedenjem - kot so padajoče ocene, preskakovanje šole, težave z zakonodajo, uporaba drog ali alkohola, ki kažejo drastične spremembe v osebnosti ali govorijo o samomorilskem vedenju, lahko imajo težave z duševnim zdravjem, ki jih je treba obravnavati z zdravljenjem. Vprašajte vašo hčerko, da začnete delati s terapevtom. Pomagajte ji ohraniti svojo zavezo k terapiji, tako da jo vodite na seje in zagotovite, da jemlje katero koli zdravilo, ki je predpisano.
4. korak
Odnesite jo v sobo za nujne primere, če njeno vedenje postane nenadzorovano in ona ne želi opravljati zdravljenja. Nenadzorovano obnašanje lahko vključuje agresivno vedenje, samopoškodovanje, zlorabo drog, pobeg ali druge visoko tvegane vedenjske vzorce. Povejte nujni sobi o nenadnem obnašanju. Zahtevajte, naj prejme popolno psihiatrično oceno.
5. korak
Nastavite meje. Nadoknadna najstniška hčerka bo poskušala manipulirati in vas premagati, da bo prišla do nje, kar bo pripeljalo samo do bolj nekontroliranega vedenja. Razvite dogovorjene omejitve s staršem vaše hčerke. Zavzemite se, da se držite teh meja ne glede na to, kaj vaša hči počne ali pravi. Upoštevajte omejitve, o katerih ste se dogovorili. Podpirajte drugega starša, ko hči poskuša manipulirati z njo.
6. korak
Izogibajte se povečanju pozornosti, ki jo hčerki dajejo, ko se zanaša. Teen, ki je izven nadzora, se bo ukvarjala z vedenjem, če se bo počutila, če ne bo posvečala pozornosti, ki jo želi. Takšno vedenje lahko vključuje stvari, kot so boj, drogiranje, kršenje zakona ali grožnja, da se bo sama poškodovala.
