Če imate prevlečen jezik, imate morda katerikoli pogoj, vključno z motnjami, avtoimunskimi težavami, prebavnimi motnjami, okužbo strep v grlu ali z nezdravim življenjskim slogom in prehrano. Obstajajo neinvazivne, naravne zeliščne obdelave, ki pomagajo odstraniti premaz na vašem jeziku in ohranjati usta zdrava in čista.
Korak 1
Očistite jezik, ko očistite zobe. Veliko časa se bo s tem preprostim korakom pojavil kakršen koli premaz ali razbarvanje.
2. korak
Uporabite strgalo za jezik, ki je na voljo v lekarnah in trgovinah za prodajo, da odstranite premaz na jezičku, ki se lahko malo otežijo. Naredite to dvakrat na dan po ščetkanju zob.
3. korak
Pojejte svež česen, če imate drobovje, okužbo iz kvandardnega kvasa, ki uspeva v ustih. Zdravilo Thrush povzroča belo kožo, podobno kot v ustih, pravi YeastInfectionAdvisor.com. Česen, ki je znan po protiglivičnem in protimikrobnem delovanju, po mnenju TheNutritionReporter.com, je bil uspešen pri uničevanju kandide v telesu. Ne drgnite drobovja, vendar je to lahko boleče in povzroči krvavitev.
4. korak
Neem, rastlina iz Indije / Znana po botaničnem imenu, Adirachta indica, Neem je učinkovita terapija za prevlečen jezik, pravi Depak Chopra, znani ayurvedski učitelj zdravstvenega varstva. Neem je krvni čistilec in ga lahko najdemo v indijskih ali bližnjevzhodnih trgovinah ali na spletu. Naredite pijačo z 1 žlico neemskih listov, pomešanih z 1 skodelico vrele vode. Zmes kuhamo do približno polovice in pustimo, da se ohladi. Zmes uporabite kot plamenišče. Neem je grenka degustacija, zato nosi nos. Ne uporabljajte sladkorja za jezik.
5. korak
Očistite usta s sokom aloe vere, ki je na voljo v trgovinah za zdravo hrano, predlaga Chopra. V ustih vržite žlico sokov iz aloe vere in nato gargle. Pljujte in pijte še eno žličko. Aloe vera zelo pomirja membrane prebavnega trakta. To ponovite dva tedna, da očistite usta toksinov, ki lahko povzročijo prevlečen jezik.
6. korak
Čistite ali strgajte svoj jezik s vodikovim peroksidom. Vzemite mešanico enega dela vodikovega peroksida na dva dela vode. Zmešajte zobno ščetko v mešanico in očistite jezik. Preostali sloj prevleke iz jezika in izpljunite. Ponovite zjutraj in zvečer po čiščenju zob, dokler je potrebno.
Korak 7
Prilagodite svoj življenjski slog. Nehajte uporabljati tobačne izdelke, ki razbarvajo jezik in pustite premaz. Odpravite mlečne izdelke, ki ustvarjajo sluz in tudi plašč jezika.
Stvari, ki jih potrebujete
- Zobna ščetka
- Strgalo za jezik
- Surov česen
- Neem listi
- Aloe vera sok
- Vodikov peroksid
Nasveti
- Nežno ravnajte z jezikom. Če po izvedbi nekaterih predlogov tukaj še vedno imate težave, glejte zdravnika ali zdravnika za naravne zdravstvene storitve, da ugotovite, zakaj.
Opozorila
- Informacije, ki jih ponujamo, so za izobraževalne namene in niso namenjene zamenjavi zdravniških nasvetov.
