Tae kwon do uniforma - znana v korejščini kot dobok - je predvsem funkcionalna oblačila, ki omogočajo svobodo gibanja in vzdržijo zlorabo sparingov in ponavljajočih, intenzivnih treningov. Tudi kwon enotna tudi označuje vašo uvrstitev, lahko pove, s katero šolo s katero trenirate, in lahko celo prispeva k pojavu čiste tehnike, tako da poudari snap na koncu udarca ali udarca. Tvoj kwon, ki nosite pravilno, je prav tako znak spoštovanja do sebe in učitelja ter drugih učencev okoli sebe.
Korak 1
Pred nakupom prve uniforme se posvetujte s svojim inštruktorjem. Nekateri inštruktorji vam omogočajo, da si kupite svojo uniformo, vendar mnogi od vas zahtevajo, da si neposredno kupite uniformo z logotipom šole, ki je izvezana na hrbtu. Tae kwon do uniforme so skoraj vedno bele, vaša prva uniforma skoraj nikoli ne bo imela dodatnega barvanja okoli vratu, kar je rezervirano za naprednejše študente.
2. korak
Na enotne hlače zdrsnite na par udobnega spodnjega perila. Hlače so gusseted, da omogočajo prosto gibanje brez vezanja v mednožju, vendar je spodnje perilo še vedno dobra ideja tako za higieno kot tudi za nepričakovan izpuščaj šiva. Če ste sparing, boste morda želeli razmisliti o nosi zaščitnika predpražnikov, ki so potrebni med turnirji in so morda potrebni ali neobvezni med razrednim sparingom. Lahko kupite ščitnike za ščitnike za moške in ženske.
3. korak
Vezi vrvice pasu hlače, tako da vozijo nad kostmi kosti brez nevarnosti zdrsa navzdol. Tee kwon do hlače z nizko rastjo ne obstajajo. Kljub nasprotnim komentarjem nasprotno, pas ne naredi dovolj hlač, samo vrvica je tako zanesljiva.
4. korak
Postavite na športni modrček - potrebna je obraba pod vašim tae kwonom, če ste ženska. Če ste moški, bi lahko teoretično goli, in v teoriji ženske ne bi smele nositi ničesar nad svojim športnim modrcjem. Toda oblečenje spodnje majice pomaga obema spoloma zmanjšati, kako pogosto pereš svojo uniformo, in nekateri inštruktorji lahko zahtevajo spodnje hlače kot del uniforme.
5. korak
Enkratni vrh povlecite neposredno nad glavo, pri čemer je "V" vratu obrnjen naprej. Morda boste tudi naleteli na vezne uniformne vrhove, ki izgledajo podobno kot crossover pulover ali tuniko. Za vrvico na vrvici obrišite obe roki v rokave, nato pa prečkajte desno stran uniforme čez telo. Uporabite vrvice na uniformi, da pritrdite to loputo na mestu, nato pa prestopite drugo stran preko telesa in znova uporabite vrvice, pritrjene na uniformo, da jih pritrdite na svoje mesto.
6. korak
Poiščite sredino svojega tae kwona do pasu. Držite to ob trebuhu in obrnite oba konca pasu okoli hrbta. Biti morajo ravna, ena znotraj druge, tako da se oba konca prečita, ko jih spet pripnete okrog sprednjega dela telesa, namesto da bi prečkali za vami.
Korak 7
Tuck najbolj oddaljen pas se konča skozi druge plasti pasu pred vami, tako da se zdi, ki kažejo na vaš brado. Potem prečkamo konice skozi polovico vozlišča, kot da bi se pripravljali, da bi jih pritegnili kot čevlje. Pas naj oblikuje urejen vozel, oba konca visita naravnost navzdol pred vami.
Nasveti
- Vaš prvi pas bo bel, ki označuje vaš začetni status. Običajno prejmete zaporedne pasove neposredno od inštruktorja po opravljenem testiranju, da dokažete svoje obvladanje vsakega novega znanja in spretnosti. Ko dosežete črni pas, običajno položite svojo belo uniformo na vrhu v drugi beli vrh s črno "V" okoli vratu. Enotno čistite, perejte po vsakih nekaj razredih ali včasih po vsakem razredu, odvisno od tega, koliko se znojite.
