Večina bolečin v ušesih je posledica vnetja ali infekcije v srednjem ušesu. Čeprav so ušesne bolezni pogostejše pri otrocih, lahko odrasli razvijejo tudi okužbe srednjega ušesa ali meditje otitisa. Po podatkih ameriške ameriške akademije za otolaringologijo akumulacija tekočine znotraj ušesa lahko blokira Eustahijeve cevi in vodi do sprememb tlaka, vnetja ušesa in ušesa. Večina ljudi z akutnimi okužbami v ušesih opazi brez zdravljenja, pravi Merck. Zaradi tega mnogi zdravniki svetujejo, da pristopajo na čakanje in glejte ali da zagovarjajo zdravljenje na domu v prvih 72 urah po pojavu simptomov.
Korak 1
Vroče obloge nanesti na prizadeto uho in pustite na mestu 15 do 20 minut. Vročina pomaga zmanjšati vnetje v srednjem ušesu in olajšati bolečino. Prav tako je učinkovit sušilnik za lase na najnižji nastavitvi. Držite sušilec za lase približno 18 cm od prizadetega ušesa 15 minut.
2. korak
Spite v pol-pokončnem položaju, na primer v stolu ali na več zloženih blazinah. To bo zmanjšalo pritisk v ušesu, ki ga povzroča kopičenje tekočine, v skladu s Medical Medical University University.
3. korak
Žvečite gumo ali zev, da boste lajšali ušesa, ki jih povzroča neravnovesje tlaka med notranjim in zunanjim ušesom. Spremembe nadmorske višine so najpogostejši razlog za tovrstno bolečino v ušesih. Žvečenje in ziranje pomagata odpreti ventile, ki so odgovorni za izenačevanje ušesnega tlaka, s čimer se zmanjša pritisk in zmanjša bolečina.
4. korak
Ogrevanje nekaj mineralnega olja ali oljčnega olja in nekaj kapljic na prizadeto uho z uporabo eyedropper. To zdravilo za bolečine v ušesu je varno in učinkovito, dokler ni bruhanja bobnične ovojnice po Medicinskem centru Univerze v Marylandu.
5. korak
Razredčite olje čajevca z rastlinskim ali mineralnim oljem in ga dajte na prizadeto uho. Olje čajevca ima antiseptične lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju ušesnih okužb, olje pa se bo počutilo pomirjujoče za vnetja ušes. Uporabite očesno kapico, da postavite dve do tri kapljice v prizadeto uho. Najprej ogrejte olje na telesno temperaturo, ker lahko hladne kapljice povzročijo veliko omotico. Spletna stran MotherNature opozarja, da olje čajevca ne nosite v ušesu, če obstaja možnost, da se bobnična ovojnica zlomi.
6. korak
Za lajšanje bolečin in otekanja vzemite brezhibno bolečino, kot je ibuprofen ali acetaminophen. Klinika Mayo svari pred dajanjem aspirina otrokom, mlajšim od 16 let, saj lahko to povzroči Reyeov sindrom, ki je lahko smrtno bolezen.
Korak 7
Če je vaše uhrane povzročilo sinusni tlak zaradi mraza ali druge bolezni, jo razkužite. Merck navaja, da dekongestanti, ki vsebujejo fenilfrin, pomagajo pri bolečinah v ušesih, ki jih povzročajo sinusne ali nosne kongestije, antihistaminiki pa lahko koristijo tistim z alergijo povezano z zastojem. Nacionalni inštitut za gluhost in druge motnje komunikacije opozarja, da teh zdravil ni priporočljivo uporabljati pri majhnih otrocih ali za zdravljenje bolečin v ušesih, ki jih povzroča okužba.
Stvari, ki jih potrebujete
- Sušilnik za lase
- Mineralno olje
- Eyedropper
- Gumija
- Olje čajevca
- Brezalkoholni pripomoček za bolečino
- Dekongestant ali antihistaminik brez recepta
Nasveti
- Okužbe srednjega ušesa so zelo pogoste, glede na medicino Univerze Maryland, s približno tri četrtine otrok, ki razvijajo vsaj eno ušesno okužbo pred tretji rojstni dan.
Opozorila
- Nezdravljeni otitisni mediji lahko povzročijo zamude v govoru in jeziku, trajno izgubo sluha ali hude okužbe drugje v glavi. Iz tega razloga je potrebno vsako uhrane, ki se po nekaj dneh zdravljenja nadaljuje, zahtevati medicinsko oceno.
