Odmerek v majhnih in redkih količinah lahko pomaga uravnavati gibanje črevesja in ne sme poškodovati ledvic ali drugih organov, kot pravi MayoClinic.com. Če uporabljate odvajala za izgubo telesne mase, jih pogosto ali v velikih odmerkih vzemite, lahko poškodujete dele telesa in v skrajnih primerih celo umrete. Vaša najvarnejša stava je, da ne jemljite odvajal, ne da bi se pogovorili s svojim zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.
Učinki na ledvice
Če vzamete preveč odvajalnega zdravila, bodo ledvice prešle veliko več vode, elektrolitov in mineralov kot običajno, opozarja na bolnišnice in klinike v Iowi. Navsezadnje lahko trpijo zaradi ledvičnih kamnov ali odpoved ledvic. Glavni vzrok za ledvične kamne je dehidracija. Če imate hude bolečine, kri v urinu ali nenormalen barvni urin, imate lahko ledvične kamne in potrebujete zdravniško pomoč.
Fizična odvisnost
Poleg potencialne škode na ledvicah lahko prekomerna odvajalna uporaba povzroči fizično odvisnost, v skladu z Go Ask Alice! Če se nadaljuje zloraba odvajanja, debelo črevo potrebuje večje in pogostejše odmerke, da ustvari normalno gibanje črevesja. Nekateri ljudje postanejo tako odvisni od odvajalnega sredstva, da ne morejo imeti gibanja črevesja brez jemanja odvajal, kar je potencialno resen zdravstveni problem.
Dodatne možne zaplete
Druga glavna skrb, povezana z zlorabo odvajanja, je elektrolitsko neravnovesje, ki ne vpliva samo na ledvice, temveč na druge organe, kot je srce, opozarja Go Ask Alice! Po zlorabi odvajalnega sredstva lahko tudi podhranjenost. Druge možne zdravstvene težave vključujejo šibkost, napade in zmedenost. Če jemljete druga zdravila, tvegate zmanjšati učinek pri uporabi odvajal. Starejši ljudje imajo posebno tveganje za težave z uporabo odvajalnega sredstva, še posebej ko gre za zmanjšanje učinkov drugih zdravil.
Naravne alternative
Če želite preprečiti zaprtje in tudi zaščititi ledvice in druge telesne organe, poskusite z drugimi rešitvami, namesto s prevladujočimi odvajalnimi sredstvi, svetujte na University of Iowa Hospitals & Clinics. Pijte najmanj osem 8-oz. kozarci vode dnevno. Redna vadba in odhod v kopalnico takoj po obroku pomaga tudi pri rednem gibanju črevesja. Prav tako zaužijete več vlaknin skozi sadje, zelenjavo, pšenične otrobe in oves. Če jemljete odvajala ali dodatke, se z zdrobljenim semenom psyllium obrnite na raztopine, bogate z vlakni, kot sta Metamucil in Fibercon ali odvajala.
