Pillsbury Crescent zvitki, kruh, svež iz vaše peči, prihajajo v šestih različnih vrstah - izvirno, zmanjšano maščobo, veliko in maslo, veliko in debelo, česnovo maslo ter mesto in pečejo kroge. Zmerno jejte mladice zaradi visoke vsebnosti maščob in pomanjkanja vlaknin. Ameriško združenje za srce priporoča, da jedo od šest do osem porcij zrnih na dan, pri čemer je polovica izbira celih zrn.
Sestava makronutrientov
En polmesec ima od 90 do 150 kalorij ali 5 do 8 odstotkov dnevne vrednosti kalorij, ki temelji na prehrani 2000 kalorij. Vmesni zvitki vsebujejo tudi 1 do 2 gramov beljakovin, kar je enako 2 do 4 odstotke dnevne vrednosti beljakovin. Polumini so visoki z maščobami, od 4 do 7 gramov na porcijo, vključno 1,5 do 3 g nasičenih maščob. To zagotavlja od 6 do 11 odstotkov dnevne vrednosti maščobe in 8 do 15 odstotkov dnevne vrednosti nasičenih maščob.
Vsebnost ogljikovih hidratov, vlaknin in sladkorja
Vsak polmesec povprečno 4 do 6 odstotkov dnevne vrednosti ogljikovih hidratov ali 11 do 18 gramov ogljikovih hidratov na porcijo. Polumini so rafinirano zrnje in vsebujejo nič do manj kot 1 gram vlakna. Vsebnost sladkorja je tudi nizka, z 2 do 4 grami na posodo.
Drugi poldnevni hranili
Natrijev in železo sta druga hranila v polmesecih. Valji povprečno 9 do 14 odstotkov dnevne vrednosti natrija pri 220 do 330 miligramov na porcijo. Vključeno je tudi železo - z 2 do 4 odstotki dnevne vrednosti.
