Koliko bolečine boste po operaciji kile odvisni od vrste operacije, ki ste jo imeli. Po kliniki v Clevelandu lahko zapletene ali ponavljajoče kile zahtevajo bolj obsežno operacijo, tako da bo vaš čas okrevanja daljši in bolj boleč. Čeprav se večina operacij opravi na ambulantni osnovi pod sedacijo, ne pa splošne anestezije, je še vedno velika operacija, zato se bo počutila bolečino kasneje.
Korak 1
Vzemite katerokoli zdravilo na recept, ki vam ga predpiše zdravnik. Večina ljudi bo po operaciji kile počutila malo bolečine, to pa v vsakem primeru ni res. Poskrbite, da boste razumeli, ali obstajajo kakršne koli interakcije med zdravili, ki jih morate paziti.
2. korak
Uporabite ledene pakete za lajšanje bolečin in oteklin. Ta vrsta kirurškega posega je minimalno invazivna, vendar se bo po tem še vedno pojavila oteklina in modrica. Nanesite ledene pakete 20 minut in nato odstranite vsaj 40 minut, ponovite tako pogosto, kot je potrebno. Led omejuje pretok krvi in upočasni celjenje, zato ne preveč uporabite tega načina obvladovanja bolečin in modric.
3. korak
Upravljajte svojo bolečino, tako da vzamete sveže odstranjevalcem bolečin, ko se zmanjka kakršnih koli receptov za bolečino na recept. Pazljivo sledite navodilom na ovojnini in ne vzemite več kot priporočeni odmerki.
4. korak
Uživajte v prehrani z visoko vsebnostjo vlaken ali vzemite izdelke za mehčanje. Zaprtje je zelo neudobno in napenjanje lahko poudari vaše kirurško mesto. Jejte veliko sadja in zelenjave, ovsena kaša in drugih celih zrn in pijte veliko vode brez kave ali kofeinskega čaja. Sadni sokovi so OK.
5. korak
Počasi. Po večini kirurških posegov se boste v nekaj dneh po operaciji vrnili na normalne aktivnosti, vendar ne izvajate nobenih športnih aktivnosti ali pa vsaj nekaj tednov. Morda se počutite bolje, toda vaše telo potrebuje čas za ozdravitev. Izogibajte se napornim dejavnostim in se izognite bolečinam ter postopoma nadaljujete z delom.
Stvari, ki jih potrebujete
- Zdravilo za zdravljenje bolečin na recept
- Ice paketi
- Bolniki brez zdravilne učinkovine
- Mehčalo za blazine
Nasveti
- Po ameriškem kolidžu kirurgov so neželeni učinki operacije kile redki. Okužbe ali krvavitve se lahko pojavijo na kirurškem mestu in brazgotinsko tkivo se bo verjetno pojavilo. Neobčutljivost je prav tako verjetno po operaciji kile. To je normalno in bi moralo izginiti v šestih tednih do šestih mesecev. Če imate kakršnekoli skrbi, se posvetujte s svojim zdravnikom.
