Žvečilni gumi brez sladkorja spodbuja zdravje zob, vendar ponuja le nekaj koristi, če ste nedavno brusili zobe. Povečana uporaba umetnih sladil, kot je sorbitol, je pripomogla k prehodu dlesni iz sladkarije v uporabno zobno orodje. V nasprotju s sladkorjem umetna sladila ne prispevajo k razpadu zob. Svet ameriških združenj za zobozdravstveno združenje o znanstvenih zadevah tudi zagotavlja pečat odobritve nekaterih blagovnih znamk brez gume brez sladkorja, ki varno in učinkovito ščitijo zobne sklenine in zmanjšajo votline.
Čiščenje
ADA priporoča, da zobe z zobno pasto dvakrat dnevno očistite. Med ščetkanjem, morate redno žvečiti in uporabiti protibakterijsko izpiranje ust. Žvečilni gumi je najbolj koristen med čiščenjem zob. ADA svetuje, da 20 minut po obroku žvečite gumo brez sladkorja, da bi nevtralizirali kisline, ki ostanejo v ustih, iz živil, ki jih jeste.
Plaque
Žvečilni gumi po ščetkanju pomaga zmanjšati količino ploščice v ustih, vendar ne toliko kot ustno vodo, v skladu s člankom, objavljenim v izdaji »Sodobna klinična zobozdravstvo« (oktober-december 2010). V članku raziskovalci razpravljajo o rezultatih študije, v kateri so analizirali prednosti zmanjšanja plaka s kislino brez sladkorja, sladkega sladkorja, ustne vode in Manuka medu, novozelandske sorte. Medu in ustnemu vodnemu ustju je bila učna vsebina manj učinkovita kot dlesni.
Suha usta
Če imate suha usta, žvečilni gumi po čopiču vam bo pomagal ustvariti več slime. Suha usta ali kserostomija je simptom, ne pa bolezen, ki jo lahko povzroči zdravljenje, diabetes ali zdravljenje raka. Včasih suha usta so lahko več kot samo neprijetnosti. Lahko povzroči slab udarec, okužbo kvasa v ustih ali druge zdravstvene težave. Povečanje pretoka sline v ustih pomaga preprečiti te težave. Vaša slina je tako močna, lahko celo popravi zgodnje razpadanje zoba.
Bakterije
Glede na članek iz februarja 2006, objavljen v "Journal of American Dental Association", lahko vaše splošno zdravje koristi z vključitvijo ksilitol sladkanega žvečilnega gumija v vašo redno zobno higieno. V članku raziskovalci opozarjajo, da ksilitol zmanjša raven povzročiteljev raka v ustih, pa tudi nekatere vrste bakterij, kot je streptokok.
