Deluje kot naravno vnetno sredstvo po celem telesu, alfa lipoična kislina je močan antioksidant, ki je na voljo v obliki dodajanja in v topični obliki. Po mnenju dr. Nicholas Perricone dopolnjuje alfa lipoične kisline na številne načine zaščitijo celice telesa in imajo naravni učinek proti staranju kože.
Prednosti za zaščito celic
Alfa lipoična kislina je del naravnih energetskih sestavin celice. Ko jemlje v obliki dodatka, alfa lipoična kislina lahko poveča učinkovitost drugih vitaminov. Po mnenju dr. Nicholas Perricone iz "The Wrinkle Cure" alfa lipoična kislina posebej ščiti vitamine C in E ter poveča njihovo sposobnost za boj proti prostim radikalom v telesu. Pojasnjuje, da je to posledica dejstva, da je alfa lipoična kislina topna v vodi in maščobi in je zato sposobna vstopiti v vsak del celice in celo v prostor med celicami.
Prednosti kože
Po mnenju dr. Perricona je alfa lipoična kislina še posebej uporabna za zdravljenje kožnih gub. Pojasnjuje, da se encimi, ki se razgrajujejo kolagene, ustvarjajo, ko prosti radikali vstopajo v kožno celico, na primer iz UV-žarkov. Vendar pa, ko je prisoten alfa lipoična kislina, dr. Perricone pravi, da se izogiba tej reakciji in ustvari nasprotno reakcijo, s čimer se izboljša ali dejansko izbriše gube.
Poleg tega dr. Perricone trdi, da alfa lipoična kislina v obliki topikalne kreme lahko spodbudi kroženje kože, zoži pore, izloci polt in koži daje koži zdrav sijaj v obdobju treh do štirih dni. Pravi, da lahko zunaj nje ali zunaj uporabe alfa lipoična kislina zmanjša pojavljanje vrečk in vnetja pod očesom ter pomaga pri čiščenju brazgotin.
Koristi za diabetike
Po mnenju dr. Ray Saheliana so lahko dodatki alfa lipoične kisline še posebej koristni pri diabetiki. Pojasnjuje, da lipoična kislina pomaga telesu pri uporabi glukoze, kar ima potencialno vlogo pri uravnavanju krvnega sladkorja. Dr. Sahelian pravi, da alfa lipoična kislina zmanjša zaplete, ki se lahko pojavijo pri osebi, ki poje veliko sladkorja. Vendar dr. Sahelian opozarja, da na trgu obstajajo dve vrsti alfa lipoične kisline: sintetična (S) in naravna (R). Pravi, da je sintetična oblika alfa lipoične kisline neuporabna za telo, medtem ko je naravna oblika (R) dvojna moč in se zlahka asimilira.
Dr. Perricone navaja, da so koristi za preprečevanje staranja alfa lipoične kisline pri preprečevanju pritrjevanja sladkorja v beljakovine. Pojasnjuje, da je to koristno, ker se pri dodajanju sladkorja beljakovin poškoduje celica.
Prednosti jeter
Glede na Phyllis Balch iz "Predpisa za prehrambeno zdravljenje" je alfa lipoična kislina uporabna za zdravljenje alkoholnih poškodb jeter. Dodaja, da jemanje alfa lipoične kisline pomaga pri zaščiti jeter in trebušne slinavke pred alkoholom, preden se škoda začne.
