Hrana in pijača

Koristi organskega noni sok

Pin
+1
Send
Share
Send

Dolini, ki ga polinezijci cenijo zaradi svojih zdravilnih lastnosti, sok noni vsebuje bogato mešanico hranil, vključno z vitamini, minerali, aminokislinami in široko paleto zdravih fitonutrijev. Ameriški trg za sok, ki izhaja iz sadja drevesa Morinda citrafolia, se je od konca 20. stoletja povečal eksponentno. Ekološka oznaka noni sok označuje, da je bil izdelek gojit, predelan in prepeljan brez uporabe kemičnih gnojil, herbicidov, pesticidov in / ali dodatkov.

Boj proti utrujenosti

Starodavni polinezijci, ki so bili prvi, ki so prepoznali zdravstvene prednosti novega soka, so ga uporabili za boj proti utrujenosti, ugotovitev, ki so jo potrdile nekatere klinične študije, ki so omogočile boljše rezultate kakovosti na področju energije in fizičnega delovanja. Za nadaljnjo raziskavo ergogenega potenciala noni sokov je ekipa kitajskih raziskovalcev izvedla študijo na živalih. Raziskovalci so starejšim mišem dajali sok noni v različnih jakostih - 10, 20 in 40 mililitrov na kilogram telesne mase - in nato ocenili njihovo učinkovitost pri telesnih testih vzdržljivosti proti kontrolni skupini mlajših miši in starejših živali, ki niso prejele sokov .

Raziskovalci so v svojih ugotovitvah, objavljenih v izdaji "Fitoterapevtska raziskava" iz novembra 2007, poročali, da so starejše miši, ki so dobivali noni sok, v kontrolni skupini, ki niso prejele sokov, precej presegle starejše miši. Starejši miši, ki so dobivali sok, so se spremenili v performanse, ki so bile primerljive s tistimi pri veliko mlajših miših v kontrolni skupini. Raziskovalci so ugotovili, da njihove ugotovitve "potrjujejo prijavljeno uporabo sokov noni za boj proti utrujenosti, izboljšanje vzdržljivosti in povečanje telesne zmogljivosti."

Spodbuja zdravje celic

Najprej izoliran iz sokov noni raziskovalec Univerze v Havajih R.M. Heinicke, prekseronin je predhodnik alkaloida za kseronin, spojino, ki ima ključno vlogo pri vzdrževanju celičnega zdravja. Heinickejeve študije so ga pripeljale do zaključka, da zdrave ravni kseronina spodbujajo optimalno delovanje mnogih beljakovin v telesu. V svojih predhodnih študijah je ugotovil, da so učinki noni na proizvodnjo kseronina naredili sok uporaben pri zdravljenju artritisa, ateroskleroze, depresije, razjed želodca, hipertenzije, menstrualnih krčev, bolečine in izlivov.

Lahko se borim proti raku

Avtorji Barrie R. Cassileth, K. Simon Yeung in Jyothirmai Gubili poročajo, da zgodnje študije na živalih in in vitro kažejo, da ima noni sok protitumorske in imunomodulatorne lastnosti, ki bi lahko bile koristne pri zdravljenju nekaterih oblik rak. V študijah na živalih so bili polisaharidi iz sokov noni združeni s suboptimalnimi količinami določenih kemoterapevtskih sredstev, ki so povečali čas preživetja in kurativne učinke pri preiskovancih. Čeprav Ameriško društvo za raka priznava nekaj obetavnih rezultatov iz predhodnih študij, organizacija vztraja, da je treba opraviti obsežne študije, preden se dokončno sprejmejo sklepi.

Prehrana v soku Noni

Narejena velikost čistega sokovega soja je 1 žlica. Ta žlica prinaša 3,5 kalorije, manj kot 1 gram ogljikovih hidratov in manj kot 1 gram sladkorja. Prav tako vsebuje majhno količino vitamina C, niacina, folata, kalcija, magnezija, kalija, cinka in železa.

Pin
+1
Send
Share
Send