Hrana in pijača

Nutrition Guide za Hooters brezkrtačnih kril

Pin
+1
Send
Share
Send

Hooters ponuja omejene informacije o hranilni vrednosti za večino svojih izbir menijev in ne objavlja podatkov o svojih piščančjih krilih brez kosti. Izračuni hranilnih podatkov zato temeljijo na izobraženih ugibanjih. Odvisno od vira, velikost serviranja za ta obrok znaša med 9 in 10 kosi. Večina informacij opisuje krila, ki so se v krilkah omakala Hooters, čeprav čaka osebje služijo jedu z vašo izbiro potapljanja omako; Ranch dressing je priljubljena izbira.

Kalorije

10 kos kosov piščančjih kokošov brez kosti Hooters vsebuje med 710 in 750 kalorij. To zaključi skoraj 40 odstotkov vašega priporočenega dnevnega vnosa na osnovi prehrane v vrednosti 2000 kalorij. Dodajte rančevega preliva kot potapljaško omako in povečajte število kalorij na več kot 1.500.

Maščoba

Vsebuje med 41 in 50 g maščobe, odvisno od vira, Hooters brez kosti piščančja krila so visoko v maščobi. To najmanjšo vsebino predstavlja 63 odstotkov vašega priporočenega dnevnega dodatka za maščobo in se lahko trikrat poveča, ko se odločite za omakanje ranžirne omake.

Beljakovine

Strokovnjaki za prehrano menijo, da je piščanec pusto meso, ki je bogato z beljakovinami. S 45 g beljakovin na obroke se Hooters krilca brez kosti približajo popolnemu izpolnjevanju priporočenega dnevnega dodatka 50 g beljakovin na dan za odraslo žensko.

Ogljikovi hidrati

Hooters kokoši brez kosti vsebujejo veliko ogljikovih hidratov - od 30 do 45 gramov, odvisno od vira. Medtem ko strokovnjaki za prehrano priznavajo pomen ogljikovih hidratov kot vir energije, priporočajo, da vaši ogljikovi hidrati izvirajo iz naravnih nizko kaloričnih virov, kot so cela zrna in zelenjava.

Wing omaka

Hooterjeva krilna omaka predstavlja velik del kalorij in maščobe v kokoših brez kosti. Samo 2 tbsp. pakiranje 130 kalorij in 14 g maščobe.

Pin
+1
Send
Share
Send