Telo je odvisno od njegovih organov za odstranjevanje odpadnih izdelkov in toksinov za ohranjanje normalne, zdrave telesne funkcije. Čiščenje organov bo pomagalo pri spodbujanju njihovih optimalnih funkcij. Sokovi, kot so sladkor, korenček in limona, so nekateri najboljši naravni sokovi, ki pomagajo pri čiščenju in razstrupljanju telesa. Ti sokovi so bogati tudi s hranili in nudijo različne koristi za zdravje.
Sok pesa
Pesa je hranljiva rastlinska vlakna z visoko vsebnostjo vlaknin, ki so pakirana z vitamini A in C, folno kislino in biotinom ter fosforjem, magnezijem, kalijem, kalcijem in železom. Vsebnost visokih vlaknin v pesni pomaga pri stimuliranju prebavnega trakta in spodbuja pravilno čiščenje in izločanje debelega črevesa. V skladu s Total Cleanse Guide sladkorno peso vsebuje tudi glicin betain, detoksikacijsko kemično sredstvo, ki stimulira in ščiti žolčni kanal in celice jeter. Sok pese je hranljiva, zdravo pijača, ki bo razstrupila in očistila telo.
Korenčkov sok
Korenje vsebuje vitamine B, C, D, E in K skupaj z bogato ponudbo mineralov, vključno s kalcijem, kalijem, železom in cinkom. Vsebuje tudi več beta-karotenov kot katera koli druga zelenjava. Beta-karoten se pretvori v vitamin A; maščobni topni vitamin, ki je povezan s čiščenjem jeter. Sokovi za pitje korenja redno pomagajo očistiti jetra maščob in drugih nepotrebnih toksinov, v skladu z navodili Herbal Treatments Guide2. Korenčkov sok tudi spodbuja pravilno delovanje oči, izboljšuje imunski sistem in njegova vsebnost z visokimi vsebnostmi vlaken pomaga spodbujati stimulacijo, pravilno čiščenje in odpravo gastrointestinalnega trakta.
Limonin sok
Limone so običajno gospodinjsko sadje, ki se uporablja za osvežilno limonado; Squirt od limone dodaja zadrgo v solato in tangy okus za ribolov. Lemon ima veliko drugih prednosti, med katerimi je tudi čistilni učinek, ki pomaga razstrupljati in očistiti telo ter podpirati pravilno delovanje jeter, v skladu z navodili Herbal Remedies Guide2. Limone so bogat vir vitamina C; močan antioksidant, ki se bori proti prostim radikalom in pomaga izboljšati imunski sistem.
