Šport in fitnes

Kako ugotoviti, kakšne velikosti rolerjev potrebujete?

Pin
+1
Send
Share
Send

Po Inline Planetu, ki nosi slabo nameščene Rollerblades, znane tudi kot rolerji, predstavlja prvo napako začetnih drsalcev. Če nosite Rollerblades, ki ne ustrezajo vašim nogam, boste imeli težave pri drsanju ali celo pri udobnem položaju. Drsniki, ki so premajhni, vam lahko dajo pretisne omote. Velikosti drsnikov se razlikujejo glede na blagovno znamko in proizvajalca, zato uporabite svojo velikost čevlja kot začetno točko in ne predvidevajte, da boste potrebovali drsalke v natanko tolikšni velikosti.

Korak 1

Posvetujte se s tabelo velikosti, ki vam pomaga določiti, katere velikosti naj poskusite najprej. Nekatere velikosti proizvajalcev se lahko pogosto izvajajo veliko, medtem ko bi druge morda težile majhne. Če na primer primerjate različne dolžine moške velikosti 9 iz različnih proizvajalcev, boste videli razliko v dolžini. Glede na vodnik velikosti Dick's Sporting Goods skate velikosti ameriškega atletika velikosti 9 meri 10,94 cm dolga, Bauer velikost 9 meri 10,9 cm dolga in Remz velikost 9 meri 11,2 cm dolga.

2. korak

Poskusite na različnih drsalkah z nogavicami, ki jih boste nosili pri drsanju.

3. korak

Potisnite peto do konca tako, da pritisnete zadnje kolo na tla.

4. korak

Na drsalke zategnite vse čipke ali sponke in vstajte. Upognite kolena, da se potopite v drsalke.

5. korak

Premaknite prste in pete okrog roke, ko stojite, da preverite prileganje. Vaši prsti morajo sedeti blizu konca drsalke, vendar se ne bi smeli počutiti zmečkani ali zloženi. Ne bi smeli biti sposobni premikati pete okoli sebe, vendar se ne bi smeli počutiti stisnjeni.

6. korak

V rolerjih stojite 10 do 15 minut, da preverite težave, ki jih morda niste opazili takoj.

Nasveti

  • Poskusite na rolerjih različnih proizvajalcev. Nekateri proizvajalci proizvajajo ožje ali širše drsalke. Morda boste ugotovili, da se bolje prilegate eni znamki. Ko naročate od čezmorskih prodajalcev, ne uporabljajte velikosti čevljev. Namesto tega izmerite nogo v centimetrih in uporabite to meritev, da zagotovite, da bodo nove drsalke primerne.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Michelle Obama: White House Hangout on Healthy Families with Kelly Ripa (2013) (Maj 2024).