Verjetno ste slišali izraz "ne čutite bolečine" pri sklicevanju na nekoga, ki je imel preveč piti. Medtem ko je res, da lahko alkohol v določeni meri omahne bolečino, nikoli ne priporočamo porabe preveč alkohola in poraba alkohola ni priporočljiv način za nadzor bolečine v sklepih - celo majhne količine so lahko škodljive. Dejansko se morate zavedati, da lahko alkohol negativno vpliva na zdravila, ki jih morda jemljete, da bi ublažili bolečine v sklepih.
Alkohol lahko zmanjša bolečine
Alkohol na splošno zmanjšuje aktivnost živcev v možganih, zato vas zaspani. Ker se občutek bolečine pojavi v možganih, vas bo alkohol prav tako okužil do bolečinskih signalov, ki prihajajo iz vaših sklepov. Ampak ali obstaja dejanski znanstveni dokaz, da je alkohol analgetik, ki zmanjšuje bolečino? Sistematični pregled, objavljen v izdaji "The Journal of Pain" iz decembra 2016, kaže, da obstajajo dokazi za podporo analgetičnih učinkov alkohola. Ta pregled je analiziral 18 predhodnih študij, v katerih so udeleženci prejeli boleče dražljaje pred in po uporabi alkohola ter ocenili nelagodje. Avtorji so ugotovili, da je alkohol znatno povečal minimalno količino boleče stimulacije, ki je bila potrebna za zaznavanje bolečine. Prav tako je zmanjšala resnost bolečine, o kateri so poročali. Ti učinki so se pojavili pri vsebnosti alkohola v krvi 0,08 odstotka, pravni omejitvi v Združenih državah in višji ravni alkohola v krvi, večja je stopnja analgezije.
Alkohol in kronična bolečina sta zapletena
Ker ima alkohol nekaj lastnosti, ki zmanjšujejo bolečino, ljudje s kronično bolečino včasih uporabljajo alkohol za samozdravljenje. Študija, objavljena v "The Journal of Pain" septembra 2009, je poročala, da je približno 25 odstotkov odraslih z bolečino v artritisu samo-zdravilo z alkoholom. Dejstvo je, pregled v november 2012 izdajo "Neuroscience in vedenjske Mnenja" kaže, da so analgetični učinki alkohola je povezano s povečanim tveganjem, da postanejo od alkohola odvisna in da je toleranca do analgetiki učinkov alkohola je razvija s ponovljeno porabo. Avtorji prav tako opozarjajo, da lahko razširjena uporaba alkohola povzroči simptome bolečine in poslabša kronično bolečino.
Alkohol lahko slabo za vaše zdravje
Prekomerno uživanje alkohola lahko povzroči več kratkoročnih škodljivih učinkov, vključno z nesrečami, nasiljem, tveganim vedenjem in zastrupitvijo z alkoholom. Dolgoročni negativni učinki prekomernega uživanja alkohola na zdravje vključujejo odvisnost od alkohola in povečano tveganje za bolezni jeter, visok krvni tlak, bolezni srca, možgansko kap in duševne težave. Prav tako povečuje verjetnost razvoja raka ust, žrela, požiralnika, debelega črevesa, jeter in dojk. Po Centrih za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) celo zmerno uživanje alkohola povečuje tveganje za nekatere vrste raka in bolezni jeter. Dejstvo je, študija, objavljena v izdaji "American Journal of Public Health" iz aprila 2013, ocenjuje, da je uživanje alkohola je privedla do smrti zaradi raka okoli 18.000 do 21.000 v ZDA v letu 2009, in porabo manj kot 1 1/2 pijač na Dan je predstavljal eno četrtino do ene tretjine teh smrtnih primerov zaradi raka, povezanih z alkoholom.
Alkohol lahko interakcijo z zdravili
Alkohol lahko negativno interakcijo z več sto zdravili, vključno s tistimi, ki se uporabljajo za bolečine v sklepih. Celo majhne količine alkohola lahko vplivajo na njihovo učinkovitost ali krepijo njihove neželene učinke. Na primer, pitne alkohola in ob skupnih bolečine relievers kot so ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol), naproksena (Aleve) ali celekoksibom (Celebrex) lahko povečajo tveganje za razvoj želodčne krvavitve in razjede, kot tudi poškodbe jeter. Mnogo drugih zdravil, kot so tisti, uporabljeni za zdravljenje anksioznosti, motnja pomanjkanja pozornosti, depresija, diabetes, zgaga, visok krvni tlak in okužb, imajo lahko resnejše, nevarne interakcije z alkoholom, kot povečanim tveganjem za srčni infarkt, spremembe v krvi tlak ali oslabljeno dihanje. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, ali bodo katera koli zdravila, ki jih jemljete, povezana z alkoholom.
Alkohol ni priporočljiv za zdravljenje skupnih bolečin
Ne smete uporabljati alkohola, da bi olajšali bolečine v sklepih zaradi možnih tveganj za zdravje. Pravzaprav, če je vaša skupna bolečina zaradi protina, se je treba izogibati uživanju alkohola, saj lahko poveča produkcijo sečne kisline, kar lahko poslabša vaš protin. CDC priporoča omejitev porabe alkohola in ugotavlja, da ni bilo najmanjše količine alkohola dokazano varno.
Če je vaša skupna bolečina intenzivna ali se moti z vsakodnevnim življenjem, se posvetujte z zdravnikom. Če se je nenadoma pojavila bolečina, morda zaradi padca ali nesreče, poiščite takojšnjo zdravniško pomoč. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če menite, da morate piti za lajšanje bolečine, imeli težave, ki omejuje porabo alkohola, najti svoj pitje posega s svojimi odgovornostmi in skrbi, da ste preveč pitje.
Revidiral: Mary D. Daley, M.D.
