Infekcije ušes, znane tudi kot otitis media, so zelo pogoste med otroki. Nacionalni inštitut za gluhoto in druge motnje komunikacije navaja, da približno 75 odstotkov otrok razvije vsaj eno ušesno okužbo do 3. leta. Nekatera živila so lahko koristna pri zdravljenju okužbe vašega otroka z ušesom, čeprav morate pred uporabo vedno govoriti s svojim zdravnikom ta pristop naravnega zdravljenja.
Ušesne bolezni ušes
Infekcije ušesa so eden od vodilnih vzrokov obiskov zdravnikov med otroki, poroča Nacionalni center za biotehnološke informacije. Nekateri dejavniki tveganja lahko povečajo verjetnost vašega otroka, da razvije ušesne okužbe, vključno s hladnim vremenom, izpostavljenostjo dima, družinsko anamnezo ušesnih okužb in drugimi boleznimi ali zdravstvenimi težavami. Pogosti znaki in simptomi, povezani z ušesnimi okužbami, vključujejo bolečine v ušesih in polnost, poslabšanje sluha v vpletenem ušesu, bruhanje in diarejo.
Dietski pristop
Učinkovit prehranski pristop pri zdravljenju otitisnih medijev vključuje nekatere prehranske vključitve in izključitve. Po mnenju naturopatskega zdravnika Joseph E. Pizzorno Jr., avtorja »Priročnika za naravno zdravje« so koristne prehranske izključitve za to stanje vključujejo mleko in mlečne izdelke, jajca, pšenico, koruzo, arašidovo maslo, suho sadje, sladkor, med, in koncentrirani sadni sok. Razmislite o porabi večjih količin živil, ki vsebujejo vitamin C, kot so kale, gorčična zelenica, paprika, brokoli, cvetača, brstični ohrovt, kivi, papaje in jagode.
Zdravilna hrana
Jagode so lahko ena izmed najbolj koristnih zdravilnih živil pri zdravljenju ušesnih okužb. Jagode vsebujejo precejšnjo količino vitamina C in se že dolgo uporabljajo za zagotavljanje močne antioksidativne zaščite in za spodbujanje optimalnega zdravja, je zapisal nutricionist in biolog George Mateljan, avtor "Najbolj zdravih živil na svetu". Maline so bogate tudi z manganom, dietetičnimi vlakni, jodom, kalijem in folatom. Jagode, ki so pripravljene za uživanje, imajo prijeten vonj in globoko rdeče barve ter so zmerno mehke.
Opozorilo
Okužbe z ušesi so huda zdravstvena težava, ki lahko povzroči nekatere zdravstvene zaplete, vključno z razpokano bramotno opeko, povečanimi mandlji in okužbo nekaterih kostnih lobanj. Če vi ali vaš otrok razvijejo značilne znake in simptome ušesne okužbe, se čimprej javite svojemu zdravniku, da se pravilno diagnosticira in zdravi. Vse živil, ki se tradicionalno uporabljajo pri zdravljenju tega zdravstvenega problema, lahko podpirajo obsežni dokazi kliničnih raziskav.
