Bolezni

Simptomi napada panike med spanjem

Pin
+1
Send
Share
Send

Za nočni ali nočni panični napad je značilen nenaden preboj in občutek terorja. Nočni panični napadi se razlikujejo od nočnih grozodejstev, ker pacienti navadno zapomnijo napad zjutraj. V skladu z "Internet Journal of Neurology," napadi panike se ponavadi zgodijo v srednjih fazah spanca, ponavadi kot oseba, ki se prehaja s stopnje 2 v 3. fazo spanja. Če imate ponoči panične napade, jih lahko imate tudi podnevi, ali pa so lahko napadi posledica drugega stanja, kot so motnja napada ali apneja v spanju.

Pljučni in respiratorni simptomi

Za večino nočnih paničnih napadov je značilno težko dihanje, hiperventilacija in hiter ali nepravilen srčni utrip. Ti dve simptomi lahko povzročita trzanje roke in noge ali otrplost in mravljinčenje v rokah in nogah. Drugi ljudje morda počutijo tesno ali bolečino v prsih. Nekateri ljudje, ki imajo nočne napade panike, verjamejo, da imajo možgansko kap ali srčni napad, in strah pred smrtjo lahko poveže simptome.

Nekateri ljudje z nočnimi napadi panike nenadoma zbudijo z občutkom, da se zadušijo ali zadušijo ali da ne morejo dihati in izhajati. Z rokama in nogami se lahko zmečkajo ali zvijejo. Čeprav včasih ta občutek povzroča fizični vzrok, kot je blokada dihalnih poti, ki jo povzroča stanje, kot je apneja za spanje, v drugih primerih ni fizičnega vzroka za ta občutek.

Potenje

Težko znojenje je še en pogost simptom nočnih napadov panike. Znojenje lahko spremljajo druge spremembe telesne temperature, kot so vročinski utripa ali občutek ohlajenosti. Izpiranje v obrazu je tudi simptom nočnega paničnega napada.

Intenzivni strah

Simptom, ki je skupen vsem nočnim paničnim napadom, je intenziven občutek strahu. Tako kot dnevne panične napade ta občutek pogosto nima racionalnega vzroka. Ljudje se nenadoma zbudijo z občutkom dojemanja ali groze in občutek lahko traja do 20 minut, tudi potem, ko se fizični simptomi večinoma zmanjšajo. Nekateri ljudje se lahko tudi počutijo ločeni od svojih teles ali iz resničnosti. Ker se v zgodnjih fazah spanja zgodijo nočni panični napadi, so redko povezani z nočnimi morami. Fizični simptomi lahko povzročijo strah in ti simptomi pogosto povečujejo strah. Strah pred drugim nočnim napadom panike lahko prispeva tudi k večjim napakam.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: MF Helpline - Avtogeni Trening (November 2024).